Как поддержать качество жизни
Категория
Вебинары
Дата
16.04.2021 12:00
В завершении зимы мы можем ловить у себя снижение настроения, появляются хандра, упадок сил, временами кажется, что всё плохо. На самом деле изменения происходят на телесном, эмоциональном уровнях и на уровне мышления.
На вебинаре вы узнаете о проявлениях зимней депрессии, какие процессы происходят с телом и психикой в данный период. Мы поговорим о конкретных, продуктивных шагах преодоления этого состояния. Вы узнаете, что можно предпринять, чтобы сохранить и поддержать качество жизни.
Начало вебинара - 16 апреля в 12.00
Ведущий - психолог Романова Мария Сергеевна
Количество мест ограничено
Все Даты:
- 16.04.2021 12:00