Привычное дело. Занятие 1

Категория
Вебинары
Дата
11.05.2020

Ежедневно мы совершаем множество ритуалов, даже не замечая этого.

Привычки наполняют нашу жизнь, делают ее более безопасной и понятной, позволяют не задумываться о принятии решения. Многие привычки живут с нами годами и уже сложно представить себя без них. Но все ли приносят нам реальную пользу? Мы можем взять свое поведение под контроль?

В условиях самоизоляции важно наполнять себя полезными ритуалами, улучшающими самочувствие и уровень жизни. А также наступило время избавиться от привычек, которые не приносят никакой пользы ни здоровью, ни внутреннему состоянию. С чего начать?

В серии вебинаров “Привычное дело” мы будем говорить о психологическом механизме привычек, обо всех препятствиях, которые встают на пути к изменениям, о действенных способах приобрести новую привычку и навсегда забыть о старой. Вы получите множество практических рекомендаций и знания, которые можно будет применить прямо сегодня. Время меняться!

Начало вебинара - 11 мая в 10.30

Ведущая - психолог Пустовалова Анна Викторовна

Количество мест ограничено!

Записаться на вебинар

 
 

Все Даты:

  • 11.05.2020
Подпишитесь на информационную рассылку предстоящих вебинаров