Тренинг "Ассертивное поведение - тренинг уверенности"

Тренинг способствует развитию чувства уверенности на основе повышения самоуважения и самопринятия.
Вы сможете овладеть эффективными способами отстаивания своих границ, прав и желаний.

В процессе занятий происходит:

  • выработка способности осознанно использовать различные стили поведения;
  • развитие навыков использования ассертивных техник в трудных ситуациях общения;
  • развитие умения распознавать манипуляции и справляться с ними;
  • развитие восприимчивости и открытости новому опыту.

Режим работы группы: 4 занятия по 3 часа, которые проходят 1 раз в неделю.

Принять участие в группе могут все желающие по предварительной записи.

Тренинг проходит в Филиале "Зеленоградский"

Филиал «Зеленоградский»

  Крюково

   (499) 735-22-24

   Зеленоград, Березовая аллея, корп.418