Тренинг способствует развитию чувства уверенности на основе повышения самоуважения и самопринятия.
Вы сможете овладеть эффективными способами отстаивания своих границ, прав и желаний.
В процессе занятий происходит:
- выработка способности осознанно использовать различные стили поведения;
- развитие навыков использования ассертивных техник в трудных ситуациях общения;
- развитие умения распознавать манипуляции и справляться с ними;
- развитие восприимчивости и открытости новому опыту.
Режим работы группы: 4 занятия по 3 часа, которые проходят 1 раз в неделю.
Принять участие в группе могут все желающие по предварительной записи.
Тренинг проходит в Филиале "Зеленоградский"
Филиал «Зеленоградский»
Крюково
(499) 735-22-24
Зеленоград, Березовая аллея, корп.418