Тренинг "Согласие с собой, или о чем говорят нам чувства"

Тренинг предназначен для клиентов Службы, обратившихся по поводу трудностей в эмоциональной сфере.

К проблемам в эмоциональной сфере относятся:

  • нарушение способности воспринимать, испытывать, понимать и управлять эмоциями;
  • сдерживание или подавление эмоций;
  • неконтролируемый выплеск эмоций;
  • сложности в опознавании своих желаний и потребностей;
  • затруднения между выбором альтернативы удовлетворения своих желаний.

На тренинге вы сможете:

  • научиться лучше понимать себя и свое эмоциональное состояние,
  • осознавать источники возникновения ваших чувств,
  • научиться понимать, принимать и выражать свои чувства,
  • найти новые способы взаимодействия с близкими людьми, сохраняя при этом теплые отношения.

Режим работы группы: 1 занятие продолжительностью 8 часов.

Принять участие в работе группы можно по направлению ведущего психолога

Тренинг проводится в Филиале "Северный"

Филиал «Северный»

  Аэропорт

   (499) 157-96-67

   проезд Аэропорта, д.11