Тренинг "Уважение времени"

Время — наш невосполнимый ресурс, его легче всего потерять.

Главная идея тренинга - осознанное и уважительное отношение ко Времени.
Тренинг направлен на освоение эффективных способов управления Временем.

Основные темы занятий:

  • жизненные сферы, роли и цели;
  • способы планирования времени;
  • методы борьбы с прокрастинацией;
  • ценность настоящего момента;
  • сила Времени и здоровый режим дня.

Режим работы группы: 6 занятий по 2 часа, которые проходят 1 раз в неделю.

Принять участие в тренинге можно по направлению ведущего психолога или после прохождения собеседования с ведущим.

Тренинг проходит в Филиале "Центральный"

Филиал «Центральный»

  Октябрьская

   (499) 238-02-04

   ул. Большая Якиманка, д.38