Тренинг "Настроение в цвете"

Порой жизнь похожа на поток горной реки, пробивающейся сквозь скалы, преодолевая и обходя препятствия камней и булыжников, бурно стремясь влиться в сильное и безмолвное море. Негативные события, происходящие в жизни, часто не дают покоя, вызывают тревогу, бурные эмоции, приводят к разочарованиям и стрессам. Эмоции переливаются через край, как река через камни, и могут приводить к депрессии, как к желанию уйти в глубину своих мыслей, отрешиться от всего.

  • Как найти тихую пристань жизненных событий, пристать к своему берегу?
  • Как справиться с негативными эмоциями и получать радость от жизни?
  • Как раскрасить мир в яркие краски?
  • Как познать себя, определить свои желания?
  • Научиться выражать свои негативные эмоции без ущерба для других, снимать эмоциональное напряжение.
  • Смотреть на происходящие события через калейдоскоп красок.

Этому вы сможете научиться на тренинге "Настроение в цвете"!

Тренинг направлен на обучение участников самовосстановлению эмоционального состояния с помощью арттерапевтических приемов саморегуляции. Самопознанию, повышению творческой активности и самооценки, укреплению личностной идентичности.

Режим работы группы: 6 занятий, 1 раз в неделю по 2 часа.

Принять участие в тренинге можно после прохождения собеседования с ведущим.

Тренинг проходит в Филиале "Северо-Восточный" и Участковом отделе "Тушино"

Филиал «Северо-Восточный»

  Бабушкинская

   (499) 184-43-44

   ул. Летчика Бабушкина, д.38, корп.2

Участковый отдел «Тушино»

  Сходненская

   (495) 491-20-12

   ул. Подмосковная, д.7