Понедельник, 15 марта 2021 18:14

Вышел новый номер журнала "Психология для жизни". Тема: "Разговор с собой"

Быть собой - это настоящее искусство. И им можно овладеть в совершенстве через внутреннюю осознанность. То есть чувствовать себя “здесь и сейчас”: понимать свои эмоции, мысли, желания и при этом брать ответственность за собственные выборы, опираясь на свои ощущения и актуальные потребности.

О том, как научиться слышать себя, выбирать себе жизнь, быть ее автором, рассказывают специалисты Московской службы психологической помощи на страницах нового номера журнала “Психология для жизни”. Психологи разбирают, что мешает быть собой, объясняют, почему важно замедляться, рассказывают, как перестать откладывать дела на потом и правильно формулировать цели.

Читайте журнал в электронном виде на нашем сайте.
Или получите бесплатный экземпляр в любом подразделении МСППН.

Прочитано 130 раз