Понедельник, 03 августа 2020 15:50

5 советов родителям подростков

Люди испытывают разную потребность в контактах между собой. Кто-то не представляет себя без постоянных встреч с друзьями, другим вполне комфортно наедине с собой или в кругу семьи. Однако, если взрослые могут осознанно предпочитать шумной вечеринке прогулку в одиночестве, то для подростков общение — обязательная составляющая развития и формирования их личности. Поэтому родителям так важно создать оптимальные условия для успешной социализации подростка, помочь ему научиться общаться с людьми и миром без проблем и с удовольствием. Вот несколько рекомендаций, которые помогут этого достичь.

Учитывайте роль семьи. Доброжелательная атмосфера в доме, искренний интерес к делам друг друга, постоянный обмен новостями, мыслями, идеями и проблемами, обычаи обсуждать актуальное и помогать безоговорочно, общительность в чертах характера родителей — всё это отлично помогает развитию коммуникативных качеств самым естественным образом. В подобных семьях растут люди, уверенные в себе, лишённые стеснения, открытые к диалогу, имеющие свою точку зрения и способные ею поделиться. А с такими общаться всегда интересно и приятно. Даже если подросток не горит желанием рассказывать маме с папой о том, как прошёл его день, за ужином можно всем вместе обсудить предстоящий отпуск или планы на выходные.

Будьте на стороне подростка. Поведение и поступки младшего поколения порой удивляют и поражают, а иногда и заставляют испытать шок. Тем не менее, чтобы не случилось, подросток должен знать — родители могут не одобрять и не принимать совершённое им, но не его самого. Поэтому сначала они помогут и поддержат, постаравшись понять причины, а уже потом за проступок могут отругать и наказать. Уверенность в том, что в любом случае твоя семья — за тебя, что тебе всегда есть к кому обратиться даже в самых сложных ситуациях, даёт очень многое. Бывает полезно вспомнить себя старшим школьником и представить, чего тогда не хватало, что хотелось получить от родителей, что помогло бы, а в каких случаях было обидно. Кстати, умение выслушать без осуждения и принять участие как словом, так и действием очень ценится у настоящих друзей.

Поддерживайте формирование адекватной самооценки. На то, как мы взаимодействуем с другими, напрямую влияет наше представление о самих себе. У подростков с самооценкой сложно — зачастую помимо искаженного восприятия своего внешнего вида и качеств, имеется болезненное отношение к любым высказываниям других по данному поводу. Порой самое невинное замечание или брошенная случайно фраза принимается «в штыки», вызывая бурю возмущения или слёзы. Отмечая недостатки или достоинства подростка (что лучше всё же делать), будьте аккуратны в высказываниях и старайтесь сохранять объективность. Не надо разубеждать девушку в отсутствии лишнего веса, есть таковой имеется, но и предрекать ей проблемы с парнями из-за комплекции. Известно же, что общаться одинаково трудно как с зазнайками, считающими себя лучше всех, так и с теми, кто чересчур скромен и представляет себя неудачником.

Помогайте подростку искать себя. Одна из основных целей, которую ставят перед собой юноши и девушки — это желание узнать, кто и что они в мире, на что способны, что из себя представляют. Родители — это именно те люди, которые подчас знают своих сыновей и дочерей лучше их самих: способности и возможности, характер и поведение, причины для радостей и огорчений. Вовремя сказанная похвала, грамотное ободрение в трудную минуту, аргументированное объяснение и высказанный как будто мельком совет-рассуждение мало похожи на серьёзные беседы о жизненном пути, однако способны обратить внимание затрудняющегося с выбором подростка на то, что ему наверняка понравится. Постарайтесь избежать со своей стороны критики или осуждения вариантов, которые будут казаться подростку самыми удачными при всей их нелепости. Если никаких серьёзных последствий такого решения не ожидается, дайте ему самому это обнаружить. Также сохраняйте спокойствие, если юный искатель, определяясь, будет ссылаться на мнение своих друзей — принадлежать к группе и следовать её тенденциям необыкновенно важно для этого возраста.

Верьте в своего ребёнка. Уверенность родителей в успешности своего чада (в том числе и в его способностях контактировать как со сверстниками, так и взрослыми людьми, умении общаться в компаниях, поддерживать отношения виртуально и реально) влияет на коммуникативные качества подростка. Воздержитесь от упрёков в том, что у него нет друзей — лучше понаблюдайте за тем, чем заняты ваши дети, что им интересно, что увлекает и впечатляет. Обязательно давайте возможность подростку оставаться одному, когда ему заблагорассудится. А в случае предпочтения им общества друзей родительскому, отпускайте без обид и возражений, пожелав отлично провести время.

По другим вопросам, связанным с воспитанием детей, вы можете в круглосуточном режиме проконсультироваться с квалифицированными психологами Московской службы психологической помощи по телефону неотложной психологической помощи 051 (с мобильного – 8 (495) 051) или онлайн в чате на сайте msph.ru

Психолог Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина
Журнал «Лиза», № 30, 2020

Прочитано 126 раз