31 января 2020

Вся правда о депрессии. Эфир на Радио Москвы от 29.01.2020 г.

459

Депрессия - серьезное заболевание, характеризующееся нарушением мыслительной деятельности (негативные мысли, пессимизм и т.д.), в эмоциональной сфере (подавленное настроение, отсутствие желаний и т.д.), а также двигательной заторможенностью. Кроме того, наличие перечисленных факторов наблюдается в течение длительного времени (от двух недель).

Всю правду о депрессии (причинах, методах психологической работы, способах ее преодоления) в эфире Радио Москвы рассказал заместитель начальника Участкового отдела "Бауманский" Московской службы психологической помощи Дмитрий Баранов.

Бонус: упражнение, которое поможет справиться с депрессией самостоятельно.