05 декабря 2019

Семинар «Профилактика профессионального выгорания» для председателей профсоюзных организаций учреждений социальной защиты населения г. Москвы

257

Профессиональное выгорание не только приводит к снижению личной эффективности сотрудников, развитию различных психосоматических заболеваний, но и негативно влияет на психологический климат организации в целом. Работа в режиме многозадачности требует дополнительных возможностей памяти, внимания и мышления. Для преодоления сложных и напряженных деловых ситуаций необходимо знать специальные техники, помогающие избежать негативные последствия стресса.

Участники выполняют упражнения

На прошлой неделе начальник Отдела специальных программ Московской службы психологической помощи Людмила Стельмах провела для председателей профсоюзных организаций учреждений социальной защиты населения столицы практический семинар «Профилактика профессионального выгорания». На занятии участники смогли актуализировать имеющиеся личностные ресурсы, обучиться навыкам и приемам саморегуляции, ознакомиться с различными дыхательными техниками для снятия эмоционального напряжения.

Участники на семинаре

Мероприятие состоялось в рамках двухдневного выездного семинара-совещания профсоюзного актива в пансионате «Бекасово», в котором приняли участие 80 человек.