22 января 2019

Практикум по гармонизации душевного состояния

247

Занятия, включающие в себя дыхательные, физические, медитативные упражнения, направленные на комплексную гармонизацию, регулярно проходят в УО "Нагатино".

Практика саморегуляции благотворно влияет на физическое и психическое здоровье, дает энергию, повышает работоспособность и стрессоустойчивость.

Упражнения выполняются в медленном, плавном темпе с постепенным увеличением амплитуды движений в зависимости от индивидуальных возможностей участников. Заниматься могут люди любого возраста, в том числе с очень низким уровнем физической подготовленности.

Занятия проходят каждый понедельник и четверг с 12.30 до 14.00.

В данный момент группа полностью набрана. Уточнить подробную информацию и записаться можно по телефону: 8-910-435-66-41

Мероприятия по гармонизации душевного состояния также проходят в других подразделениях ГБУ МСППН:

Филиал "Восточный" (ул. Плеханова, 23 корпус 3). Телефон: 8 (495) 309-51-28

Филиал "Зеленоград" (Березовая аллея, корп.418). Телефон: 8(499) 735-22-24

УО "Крюковский" (г. Зеленоград, корп. 2028). Телефон: 8 (499) 210-26-29

Филиал "ТиНАО" (ул. Брусилова, д.13). Телефон: 8 (499) 234-12-20

Отдел психологической реабилитации (2-й Саратовский проезд, д. 8, корп. 2). Телефон: 8 (499) 173-09-09

О дате проведения ближайших занятий Вы можете уточнить у администраторов по указанным телефонам. Также Вы можете следить за обновлениями на сайте в разделе "Календарь событий"