Семинар «Стресс в повседневной жизни. Профилактика стрессового состояния»

Категория
Участковый сектор «Северный»
Дата
24.01.2019
Место проведения
Участковый сектор "Северный" - Челобитьевское ш., 12 корпус 3, Москва
Россия, Россия
Телефон
8 (499) 975-65-61

24 января в 11.15 Участковый сектор "Северный" приглашает на семинар «Стресс в повседневной жизни. Профилактика стрессового состояния»

Практически любой человек в течение своей жизни, с ее повседневными заботами и переживаниями испытывает состояние эмоционального напряжения.
Теоретически стрессом является любой фактор, оказывающий на нас хотя бы малейшее воздействие (Г.Селье).

Непродолжительные стрессы не приносят вреда. Но если стресс силен и продолжается слишком долго, то он перегружает адаптационные возможности человека и приводит к сложным психологическим, гормональным, биохимическим и патофизиологическим изменениям в организме.

Человек не может уйти от стресса, но в состоянии сознательно регулировать свои стрессовые реакции.

Ведущая семинара - Сасковец Елена Георгиевна

Получить подробную информацию и записаться можно по телефону 8 (499) 975-65-61

 
 

Все Даты:

  • 24.01.2019