Тренинг «Путешествие по внутреннему миру»

Категория
Филиал «Западный»
Дата
15.09.2021 18:00
Место проведения
Филиал "Западный" - Проезд Загорского, д.3
Телефон
(499)726-53-96

На бесплатном тренинге в Филиале "Западный" Московской службы психологической помощи участники смогут познакомиться с приёмами релаксации и медитации – они расслабляют не только тело, но и психоэмоциональную и интеллектуальную сферы, гармонизируют и восстанавливают их.

Занятия предназначены для тех, кто хочет освоить упражнения по релаксации и медитации, в результате чего может научиться «сбрасывать» внутреннее напряжение. Регулярные занятия постепенно приведут к:

- хорошему настроению;

- стойкому душевному равновесию;

- хорошему самочувствию;

- высокой работоспособности.

Целью тренинга является обучение человека самостоятельно восстанавливать ресурсное состояние в стрессовых ситуациях.

Режим работы группы: 4 занятия (с 15-го сентября по 6-е октября, по средам), время проведения: с 18:00 до 21:00.

Ведущий - Белов Владимир Александрович.

Для участия необходимо направление ведущего психолога.

Узнать более подробную информацию можно у администратора по телефону: (499)726-53-96.

 
 

Все Даты:

  • с 15.09.2021 18:00 до 06.10.2021 18:00
    Среда