Тренинг "Смех, запускающий радость"

Категория
Филиал «Северо-Восточный»
Дата
16.06.2021
Место проведения
Филиал "Северо-Восточный" - ул. Летчика Бабушкина, д. 38, корп. 2
Телефон
(499) 184-43-44

Многие уже слышали, что смех полезен для здоровья, а привычка смеяться помогает сохранять оптимизм в сложных жизненных ситуациях. В самые трудные времена даже вынужденная улыбка помогает улучшить настроение.

Предлагаем вместе научиться это делать, без каких-либо дополнительных стимулов, во время бесплатного тренинга в Филиале "Северо-Восточный" Московской службы психологической помощи.

На занятиях вы узнаете:
- Как смех влияет на наш организм. Почему он так полезен.
- О гормонах радости и счастья, как научиться их вырабатывать.

И, конечно, будет практика! Вы попробуете упражнения из смеховой гимнастики и сможете сами убедиться в их эффективности!

Ведущая - Ирина Седова

Режим работы группы: 4 занятия по средам (9, 16, 23 и 30 июня)
Адрес: ул. Летчика Бабушкина, д. 38, корп. 2

Возможна отмена мероприятия.

Уточнить подробную информацию можно по телефону: (499) 184-43-44

 
 

Все Даты:

  • с 09.06.2021 до 30.06.2021
    Среда