Как справиться с тревогой

Единый справочный телефон(499) 173-09-09

Круглосуточный телефон неотложной психологической помощи051

Предыдущий год Предыдущий месяц Следующий год Следующий месяц

Март 2021

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1 Вебинары Я учусь владеть собой 13:30 Вебинар будет полезен тем, кому приходится противостоять Вебинары Психология жертвы 16:30 На вебинаре мы поговорим о том, что такое психология «жертвы» и как эта роль проявляется в отношениях. Вебинары Путь к стройности 18:00 На вебинаре обсудим: причины набора веса способы, которыми часто Дата : 01.03.2021	2 Вебинары Мастерская фототерапии 16:30 Фототерапия – один из методов арт-терапии. Этим термином обозначают набор психотехник, связанных с Вебинары Паническая атака. Паническое расстройство 18:00 Случались ли с вами подобные ситуации? Вы едете в переполненном вагоне метро, душно, жарко. Поезд Участковый отдел «Выхино-Жулебино» Тренинг "Взрослые дети трудных родителей" Участковый отдел "Выхино-Жулебино" Как поддерживать здоровые отношения в своей жизни и отказываться от разрушающих, расскажет психолог на Филиал «Центральный» Семинар по медитативной психотерапии 19:00 Филиал "Центральный" Научиться иному способу мировосприятия смогут участники Вебинары ОТМЕНА вебинара "Как поддержать качество жизни" 19:30 В завершении зимы мы можем ловить у себя снижение Дата : 02.03.2021	3 Вебинары Как "повзрослеть" взрослому и стать опорой самому себе 10:30 В психологической работе частым запросом является обретение человеком внутренней опоры и силы проживать Вебинары Женские архетипы 12:00 На вебинаре вы определите женский Архетип, управляющий Вебинары Любовь и нелюбовь 13:30 Вопросом любви задавались не только философы, поэты, но и Вебинары Конфликты и пути их разрешения 15:00 Кому из нас не приходилось сталкиваться с конфликтной Вебинары Ресурсы нашего душевного здоровья 16:30 Известно, что наше физическое здоровье, Вебинары Искусство любить 18:00 Вебинар посвящен проблеме любви, ставшей основной темой Вебинары Потенциал Женственности. Часть 3 19:30 В каждом человеке заложен потенциал архетипа женственности, однако, в силу жизненных обстоятельств и травм Дата : 03.03.2021	4 Вебинары Подготовка к родам 15:00 Вебинар направлен на психологическую подготовку к родам, снижение страха и тревоги перед родами. На вебинаре Вебинары Преодоление психологии жертвы 16:30 На вебинаре мы поговорим о том, по каким признакам можно определить у себя модель поведения «жертвы». Как Вебинары Личные границы: как установить и отстоять 18:00 Здоровые личные границы – невидимая защита от внешнего давления. Если они выстроены неправильно, их постоянно Вебинары На территории сердца. Часть 3 19:30 Мы ждем любви, тянемся к ней. Мы дали ей имя, признали ее всепоглощающую силу, изучаем ее радости и печали. Но до Дата : 04.03.2021	5 Вебинары Кто такой подросток? 13:30 Переходный возраст – это непростое время, как для подростков, так и для родителей. В этот период происходят Вебинары Очарование женственности 15:00 На вебинаре мы поговорим о том, как сформировать бережное Вебинары Аромат Женственности 18:00 «Женщина становится богиней, когда изучает и принимает свою женственность». (Ошо /Бхагван Шри Раджниш) Каждая Вебинары «Кто хозяин в моем доме?» Как справляться с тревогой и стрессом 19:30 На вебинаре рассматриваются практические методы, помогающие справиться с тревогой и стрессом Начало вебинара Дата : 05.03.2021	6 Вебинары Семейные портреты и семейные сценарии. Часть 1 15:00 На вебинаре мы заглянем вглубь семейной системы. Мы Дата : 06.03.2021	7
8	9 Вебинары Управление стрессом 15:00 В жизни избежать стресса невозможно, однако, мы можем Вебинары Человек и конфликты 18:00 Конфликты играют ключевую роль в жизни отдельного Филиал «Центральный» Семинар по медитативной психотерапии 19:00 Филиал "Центральный" Научиться иному способу мировосприятия смогут участники Вебинары Когда дел много, а сил мало: инструкция к действию 19:30 Мы сфокусируемся на ситуации упадка сил и большого объема дел ежедневно. Внимательно рассмотрим Дата : 09.03.2021	10 Вебинары Психологические границы 10:30 На вебинаре: вы узнаете, что представляют собой психологические Вебинары Теневая сторона личности 12:00 Теневая сторона личности - это то, что есть в каждом из нас! Принятие этой части делает нас целостными и Вебинары Дракон по имени ревность 13:30 Что такое ревность? Почему и когда она возникает? Какую роль она играет в наших отношениях? На вебинаре: Вебинары В здоровом теле - здоровый сон 15:00 Сон – королевская дорога в бессознательное! Так считал Вебинары Культура эмоций 16:30 На вебинаре: рассмотрим виды и роль эмоций в жизни каждого, их взаимосвязь с поведением узнаем, есть ли у эмоций Вебинары Одиночество в большом городе 18:00 Каждый человек, живущий в мегаполисе, часто испытывает различные оттенки одиночества, но не всегда понимает, Филиал «Юго-Западный» Семинар «Саунд-Арт» 19:00 Филиал "Юго-Западный" Изучить методы арт–терапии, музыкотерапии и Вебинары Потенциал Женственности. Часть 4 19:30 В каждом человеке заложен потенциал архетипа женственности, однако, в силу жизненных обстоятельств и травм Дата : 10.03.2021	11 Филиал «Северо-Западный» Арт-терапевтическая группа «Жизнь в красках» 10:00 Филиал «Северо-Западный» Арт-терапия является доступным и бережным способом доступа к внутренним ресурсам человека. Она дает Вебинары Депрессия. Что делать? Как разобраться в особенностях своего состояния 12:00 На вебинаре вы узнаете о причинах и признаках депрессии. Поговорим о способах выхода из депрессивного Вебинары Как хорошему человеку не дать себя в обиду? (Манипуляции в общении) 15:00 «Все дело в том, что человеческая природа очень многообразна. Мы поворачиваемся друг к другу и светлой Вебинары Границы личности: способы защиты 16:30 Уважаемые слушатели вебинара, хочу предложить вам Вебинары Депрессия: профилактика и лечение 18:00 Депрессия – в нашем обществе к этому понятию, к сожалению, Вебинары Не могу сказать «Нет!» 19:30 Приглашаем всех на интересный вебинар. Если Вам трудно говорить «нет», и Вы соглашаетесь на то, на что Вы не Дата : 11.03.2021	12 Вебинары Кто кого боится? Подростковые страхи 10:30 Как часто, сталкиваясь со сложными проявлениями Вебинары Эффективное управление временем. Часть 1 12:00 В процессе вебинара участники узнают: Чем отличается цель от желания и потребности? Как правильная постановка Вебинары Грудное вскармливание 15:00 Кормление грудью, казалось бы, естественный процесс, но Вебинары Уйти нельзя остаться: ловушка созависимых отношений 16:30 На вебинаре: рассмотрим особенности созавимымых отношений определим, насколько здоровы ваши отношения Вебинары Мир начинается с семьи 18:00 Альфред Адлер говорил, что жизнь для ребенка — один Участковый отдел «Головинский» Арт-семинар «Творческое самовыражение как способ рефлексии: маски, которые мы создаем (архетип Персоны)» 18:00 Участковый отдел "Головинский" Что такое Персона, какие маски мы привыкли использовать и как они могут влиять на нашу жизнь, узнают участники Филиал «Северо-Западный» Клуб личностного роста «На пути к уверенности» 18:00 Филиал «Северо-Западный» Уверенность в себе является опорой для эффективного Вебинары Управляй настроением 19:30 Данный вебинар научит Вас видеть и понимать связь между мыслями, настроением и поведением как в обычной Дата : 12.03.2021	13 Вебинары Как справиться с тревогой 10:30 Вебинар, прежде всего, может быть интересен людям, которые ищут для себя рабочие способы справляться с Вебинары Любит – не любит: законы притяжения. Часть 1 12:00 Вебинар посвящен тайне психологического притяжения Вебинары Эффективное управление временем. Часть 2 16:30 В процессе вебинара участники узнают: Чем отличается цель от желания и потребности? Как правильная постановка Вебинары Мастерская сказочников. Психотерапевтические сказки 18:00 Сказкотерапия – это метод психотерапии, помогающий гармонизации личности. Вебинар о том, как сочинить для Дата : 13.03.2021	14
15 Вебинары Экзистенциальные аспекты страха 13:30 Целью нашего вебинара является знакомство с феноменом страха с точки зрения экзистенциального подхода (А. Вебинары Учимся мыслить позитивно. Секреты позитивного мышления 16:30 Вебинар предназначен для всех людей, живущих в непростом современном ритме жизни. Ни для кого не секрет, что Вебинары Pro ЛЮБОВЬ 18:00 На вебинаре поговорим о том: что же такое ЛЮБОВЬ почему возникает потребность в Филиал «Троицкий и Новомосковский» Тренинг "Обучение навыкам саморегуляции, релаксации и аутотренинга" 18:00 Филиал "Троицкий и Новомосковский" Число людей, находящихся в стрессовом состоянии, с каждым Вебинары Эмоциональный интеллект с сердцем 19:30 Эмоции могут нам мешать, искажать восприятие реальности, Дата : 15.03.2021	16 Вебинары О чем нам говорят чувства 12:00 Вебинар может быть интересен широкому кругу слушателей, так как повышает компетентность в обращении со своей Вебинары Психология жертвы 13:30 На вебинаре мы поговорим о том, что такое психология «жертвы» и как эта роль проявляется в отношениях. Вебинары Ребенок родился, что делать? 15:00 Что необходимо новорожденному малышу? Вебинар будет Вебинары Женский мир 16:30 Есть старая шутка о том, что в каждой представительнице Вебинары Наши чувства и эмоции. Познаем наш внутренний мир! 18:00 Предложенный вебинар: способствует расширению знаний о чувствах Филиал «Троицкий и Новомосковский» Тренинг "Эффективные принципы общения" 18:00 Филиал "Троицкий и Новомосковский" Освоить навыки разрешения конфликтов и активного слушания, научиться лучше понимать свои эмоции и чувства Филиал «Центральный» Семинар по медитативной психотерапии 19:00 Филиал "Центральный" Научиться иному способу мировосприятия смогут участники Вебинары Стресс и его проявления. Что делать? 19:30 В жизни каждого человека присутствует множество разнообразных стрессовых ситуаций. Этих ситуаций избежать Дата : 16.03.2021	17 Вебинары Как правильно ставить цели: секреты целеполагания 13:30 Вебинар предназначен для тех, кто испытывает трудности в Вебинары Трудности самоопределения или ищу работу 15:00 Вебинар для тех, кто ищет свое место в мире профессий. Вебинары Пульт управления эмоциями 16:30 Вебинар ориентирован на людей, которые в повседневной жизни сталкиваются со сложностями отреагирования Вебинары Пара: любовь, единство, автономия 18:00 На вебинаре поговорим о целях и ценностях создания пары, кризисах и новых этапах в жизни пары, возможности Филиал «Юго-Западный» Семинар «Созависимость, что это такое? Роль семьи в формировании созависимости» 18:00 Филиал "Юго-Западный" Для проживавших с больными различными формами зависимости (алкогольная, наркотическая, игровая и пр.) пройдет Дата : 17.03.2021	18 Филиал «Северо-Западный» Арт-терапевтическая группа «Жизнь в красках» 10:00 Филиал «Северо-Западный» Арт-терапия является доступным и бережным способом доступа к внутренним ресурсам человека. Она дает Вебинары Психология красоты. Красота в глазах смотрящего 12:00 Потребность в эстетике так же важна для нас, как и другие Вебинары Подготовка к родам. Клуб будущих мам 16:30 Роды – невероятно важный процесс. И для будущей мамы, и Вебинары Без вины виноватые 18:00 На вебинаре вы узнаете: для чего нам нужно чувство вины когда оно нужно, а когда не нужно, а только мучает, Вебинары Как сказать «НЕТ» и остаться в хороших отношениях 19:30 Общение – это сложный и многоплановый процесс, который Дата : 18.03.2021	19 Вебинары Мягкие роды в роддоме 12:00 Роды – это мощный опыт в жизни каждой женщины. И в ваших Вебинары Обучение навыкам саморегуляции 13:30 Саморегуляция – это управление своим психоэмоциональным состоянием, которое достигается путем воздействия Вебинары Тревога. Совладание с тревогой 15:00 Если вы часто ощущаете психологический дискомфорт, Вебинары Одиночество – не помеха счастливой старости 18:00 Переживание одиночества – одна из главных проблем, с Вебинары Преодоление психологии жертвы 19:30 На вебинаре мы поговорим о том, по каким признакам можно определить у себя модель поведения «жертвы». Как Дата : 19.03.2021	20 Филиал «Троицкий и Новомосковский» Тренинг "Женский мир" 10:00 Филиал "Троицкий и Новомосковский" Жизнь женщины в большом городе стала напоминать Вебинары Конструктивные способы разрешения конфликтных ситуаций 10:30 В ходе вебинара Вы узнаете: какова роль конфликтов в нашей жизни в Вебинары Любит – не любит: законы притяжения. Часть 2 12:00 Вебинар посвящен тайне психологического притяжения Вебинары Семейные портреты и семейные сценарии. Часть 2 15:00 На вебинаре мы заглянем вглубь семейной системы. Мы Вебинары Принятие себя 16:30 Вебинар будет интересен широкому кругу слушателей, так Вебинары Все мы родом из детства 18:00 На вебинаре будут освещаться вопросы привязанности. Мы Вебинары Самопрезентация при трудоустройстве 19:30 На вебинаре: как выгодно подать себя работодателю резюме видео-визитка подводные камни собеседования Начало Дата : 20.03.2021	21 Вебинары Мастерская селфи. Психологический портрет 18:00 Психологический портрет – это направление в Дата : 21.03.2021
22 Вебинары Тайм-менеджмент: время для жизни 10:30 Лето – это маленькая жизнь. Оно сопровождается зачастую Вебинары Фитнес для мозга 12:00 Основная цель вебинара - познакомить участников с возможностями тренировки мозга с помощью интеллектуальной Вебинары Ищу работу: составляем резюме, готовимся к собеседованию 13:30 На вебинаре Вы получите возможность ознакомиться с двумя Вебинары Работа с семейной историей. Треугольники отношений 15:00 На вебинаре: рассмотрим понятие треугольников отношений познакомимся с основными типами семейных Вебинары Путь к успеху через общение. Часть 1 16:30 Причина для общения есть всегда, только не всегда она Вебинары Самооценка и самоуважение 18:00 Этот вебинар будет полезен, если Вам трудно высказывать свое мнение при коллегах, отказываться от условий Филиал «Троицкий и Новомосковский» Тренинг "Обучение навыкам саморегуляции, релаксации и аутотренинга" 18:00 Филиал "Троицкий и Новомосковский" Число людей, находящихся в стрессовом состоянии, с каждым Дата : 22.03.2021	23 Вебинары Психология манипуляций: основные принципы защиты 12:00 К сожалению, мы часто сталкиваются с людьми, которые Вебинары Тревога. Как справляться? 13:30 Вебинар будет полезен тем, кто хочет узнать, что такое тревога и какой её истинный смысл. На вебинаре: поговорим Вебинары Антистресс. Умение управлять собой 15:00 В жизни каждого человека стрессовые ситуации - довольно частое явление, и не всегда мы знаем, как можно Вебинары Как сказать другим «Нет» 16:30 Часто мы боимся сказать «нет», даже когда нам крайне сложно выполнить просьбу человека. Так мы просто избегаем Вебинары Психосоматика или почему мы болеем? 18:00 На вебинаре: вы познакомитесь с историей возникновения теории о психосоматике, известными специалистами в Филиал «Троицкий и Новомосковский» Тренинг "Эффективные принципы общения" 18:00 Филиал "Троицкий и Новомосковский" Освоить навыки разрешения конфликтов и активного слушания, научиться лучше понимать свои эмоции и чувства Филиал «Юго-Западный» Семинар «Как обходиться со своими чувствами раздражения и злости, чтобы они не были разрушительными» 18:00 Филиал "Юго-Западный" Какие трудности человек испытывает в состоянии раздражения, злости, гнева, ярости? Каковы внешние и внутренние Филиал «Центральный» Семинар по медитативной психотерапии 19:00 Филиал "Центральный" Научиться иному способу мировосприятия смогут участники Вебинары Потенциал Женственности. Часть 5 19:30 В каждом человеке заложен потенциал архетипа женственности, однако, в силу жизненных обстоятельств и травм Дата : 23.03.2021	24 Вебинары Откровенно о гаджетах 10:30 Гаджеты стали частью нашей жизни! Приглашаю вас на Вебинары Нелюбимая Я 13:30 «Независимо от того, были ли мы в детстве любимы или нет, жизнь – это Вебинары Жизнь семьи после рождения ребенка. Послеродовая депрессия 15:00 С рождением ребенка жизнь семьи не остается прежней. Вебинары Тревога и обида. Их смыслы 16:30 На данном вебинаре вашему вниманию будут предложены Вебинары Проблематика подросткового возраста. Часть 2 18:00 В вебинаре: универсальный характер трансформаций подросткового возраста вызовы и награды для подростков и Вебинары Эмоциональный интеллект – способность будущего 19:30 Эмоциональный интеллект. Что это? Почему его развитию сейчас уделяется так много внимания? EQ – способность Дата : 24.03.2021	25 Филиал «Северо-Западный» Арт-терапевтическая группа «Жизнь в красках» 10:00 Филиал «Северо-Западный» Арт-терапия является доступным и бережным способом доступа к внутренним ресурсам человека. Она дает Вебинары Депрессия – понять, чтобы справиться 10:30 Клиническая депрессия - серьёзное психическое заболевание, от которого страдает огромное количество людей и Вебинары Вдохновение и ресурс для мамы - где его взять 12:00 Вебинар предназначен для женщин, воспитывающих детей от 1.5 до 6 лет. Быть мамой – большое счастье! В первые Вебинары Личные границы. Как не потерять себя? 15:00 Законы любой страны включают в себя множество пунктов, Вебинары Как не утонуть в море стрессов! 16:30 Наше время - время стрессов. На жителей мегаполиса давит тяжелый груз разнообразных проблем, обязанностей и Вебинары Осознанное материнство. Клуб будущих мам 18:00 Осознанное материнство и осознанное родительство – что Вебинары В созвучии с собой 19:30 Данный вебинар предназначен для тех женщин, которые хотят двигаться по жизни и выстраивать отношения, Дата : 25.03.2021	26 Вебинары Детские страхи 10:30 Страх – одна из первых эмоций, с которой люди Вебинары Как поддерживать активность мозга в любом возрасте? 12:00 Согласно исследованиям ученых, мозг оказывает сильное воздействие на внешность, настроение, уровень стресса и Вебинары Вентиляция эмоций 13:30 На вебинаре вас ждут самые простые способы освобождения Вебинары Жизнь без «границ» 15:00 Созависимыми называются отношения, в которых систематически нарушаются личные границы участников этих Вебинары Инфантилизм и пути его профилактики 16:30 На вебинаре: дадим определение инфантилизма как Вебинары Обиды. Как они влияют на нашу жизнь и взаимоотношения с окружающими 18:00 На данном вебинаре мы с вами рассмотрим такое сложное чувство, как ОБИДА. Проанализируем, что дает нам это Вебинары Путь к себе: гармония души и тела 19:30 На вебинаре: рассмотрим связь между телесным и психическим Дата : 26.03.2021	27 Филиал «Северо-Западный» Развивающая программа "Группа психологической поддержки" 10:00 Филиал «Северо-Западный» Человек, находящийся в трудной ситуации, может ощущать, что он отделен (изолирован) со своей проблемой от Филиал «Троицкий и Новомосковский» Тренинг "Женский мир" 10:00 Филиал "Троицкий и Новомосковский" Жизнь женщины в большом городе стала напоминать Вебинары Детские страхи 10:30 Каждый ребенок в разном возрасте сталкивается со Вебинары Любит – не любит: законы притяжения. Часть 3 12:00 Вебинар посвящен тайне психологического притяжения Дата : 27.03.2021	28
29 Вебинары Путь к успеху через общение. Часть 2 16:30 Причина для общения есть всегда, только не всегда она Филиал «Троицкий и Новомосковский» Тренинг "Обучение навыкам саморегуляции, релаксации и аутотренинга" 18:00 Филиал "Троицкий и Новомосковский" Число людей, находящихся в стрессовом состоянии, с каждым Дата : 29.03.2021	30 Филиал «Троицкий и Новомосковский» Тренинг "Эффективные принципы общения" 18:00 Филиал "Троицкий и Новомосковский" Освоить навыки разрешения конфликтов и активного слушания, научиться лучше понимать свои эмоции и чувства Филиал «Центральный» Семинар по медитативной психотерапии 19:00 Филиал "Центральный" Научиться иному способу мировосприятия смогут участники Дата : 30.03.2021	31 Вебинары Как противостоять психологической агрессии 16:30 Что такое психологическая агрессия? Как она связана с нарушением Филиал «Северо-Западный» Психологический киноклуб “Встретимся в кино”. Фильм "Та, которой не было" 18:00 Филиал «Северо-Западный» Филиал “Северо-Западный” Московской службы Дата : 31.03.2021

Подразделение

Как справиться с тревогой

Категория

Вебинары

Дата

27.02.2021 10:30

На вебинаре мы поговорим о правилах и приемах борьбы с тревожными состояниями.

Начало вебинара - 27 февраля в 10.30

Ведущий - психолог Радунцева Жанна Васильевна

Количество мест ограничено

Записаться на вебинар

Все Даты:

27.02.2021 10:30