Лекция «Управление стрессом»

Категория
Филиал «Троицкий и Новомосковский»
Дата
27.03.2019
Место проведения
ТЦСО «Щербинский»
Телефон
(499) 234-12-20

27 марта в 12:00 психолог Филиала ГБУ МСППН в ТиНАО проведет бесплатную лекцию в ТЦСО «Щербинский»

На лекции слушатели получат ответы на следующие вопросы:
Что представляет собой стресс на самом деле, почему люди испытывают стресс, какие бывают реакции на стресс?
Позитивные функции стресса, как их распознать.
В чем заключается специфика управления стрессом.
ЧТО и КАК необходимо делать, чтобы предотвратить стресс, а также фазу истощения при стрессе?
Или что делать, когда вы попадаете или наблюдаете стресс.
Также в ходе лекции участники познакомятся с антистрессовой гимнастикой.

Ведущая - Винокурова Марина Александровна

Уточнить подробную информацию можно по телефону (499) 234-12-20

 
 

Все Даты:

  • 27.03.2019