Тренинг "Настроение в цвете"

Категория
Участковый сектор «Северный»
Дата
06.02.2019
Место проведения
УС "Северный" - Челобитьевское ш., 12 корпус 3, Москва
Россия, Россия
Телефон
8(499)975-65-61

Порой жизнь похожа на поток горной реки, пробивающейся сквозь скалы, преодолевая и обходя препятствия камней и булыжников, бурно стремясь влиться в сильное и безмолвное море. Негативные события, происходящие в жизни, часто не дают покоя, вызывают тревогу, бурные эмоции, приводят к разочарованиям и стрессам. Эмоции переливаются через край, как река через камни, и могут приводить к депрессии, как к желанию уйти в глубину своих мыслей, отрешиться от всего.

Как найти тихую пристань жизненных событий, пристать к своему берегу? Справиться с негативными эмоциями и получать радость от жизни? Как раскрасить мир в яркие краски? Прежде всего, познать себя, определить свои желания. Научиться выражать свои негативные эмоции без ущерба для других, снимать эмоциональное напряжение. Смотреть на происходящие события через калейдоскоп красок. Этому вы можете научиться на тренинге.

Тренинг направлен на обучение участников самовосстановлению эмоционального состояния с помощью арттерапевтических приемов саморегуляции. Самопознанию, повышению творческой активности и самооценки, укреплению личностной идентичности.

Ведущая тренинга: Любимова О.П.

Режим работы группы: 6 занятий по средам с 14.00 до 16.00

Узнать подробную информацию о группе и записаться можно по телефону 8(499)975-65-61

 
 

Все Даты:

  • с 16.01.2019 до 20.02.2019
    Среда