Обучение навыкам саморегуляции

Категория
Вебинары
Дата
06.08.2020

Саморегуляция – это управление своим психоэмоциональным состоянием , которое достигается путем воздействия человека на самого себя с помощью мыслеслов, образов, управлением своим дыханием и мышечным тонусом.

Целью данного вебинара является психическое и физическое оздоровление человека с помощью развития навыков саморегуляции.

 

Начало вебинара - 6 августа в 12.00

Ведущая - психолог Гайдученко Елена Геннадьевна

Количество мест ограничено!

 Записаться на вебинар

 
 

Все Даты:

  • 06.08.2020