Тренинг "Мышечно-волевая релаксация"

Категория
Участковый отдел «Крюковский»
Дата
24.01.2019
Место проведения
УОППН "Крюковский" - Зеленоград
Москва, Россия
Телефон
8(499)210-26-29

Мышечно-волевая релаксация не требует много времени для освоения и изучения, уже с первым занятием вы почувствуете расслабление мышц и восстановления психических сил.

На тренинге вы:

  • снимите нервно-психическое напряжение с тела и психики, накопленное не только в течение дня, но и более длительного срока;
  • восстановите бодрость, хорошее настроение и здоровье;
  • нормализуете работу сердечно-сосудистой системы и кровяного давления;
  • научитесь быстро расслабляться и восстанавливать силы в любых ситуациях;
  • постепенно вы почувствуете прилив сил, которыми раньше не обладали.

Ведущая группы - Яганина М.В.

Режим работы группы: 4 занятия по четвергам с 18.00 до 20.00

Предварительная запись у администратора по телефону 8(499)210-26-29

 
 

Все Даты:

  • с 17.01.2019 до 07.02.2019
    Четверг