Семинар по медитативной психотерапии (в формате онлайн-встречи)

Категория
Филиал «Центральный»
Дата
30.06.2020

Научиться иному способу мировосприятия смогут участники бесплатного онлайн-семинара по медитативной психотерапии.

Все проблемы и тревоги – в нашем уме и они заставляют его «скакать» в поисках возможности контроля.
И, чтобы нашим ум не бегал за своими, тревожащими его предпочтениями, мы даём ему объект наблюдения, который всегда с нами, который всегда есть. Этот объект – наше дыхание.

Идея семинара – показать иной способ построения отношений с миром и своим сознанием, который был бы экологичным, нетравматичным и антистрессовым.
На занятии будет предложена техника работы, простая, но эффективная, прошедшая испытание многими веками.
Данная практика широко применяется в мировой клинической практике при лечении тревожных и депрессивных расстройств.

Ведущий - психолог Филиала "Центральный" Московской службы психологической помощи Волков Владимир Андреевич.

Онлайн-встреча будет проходить в формате видеоконференции с помощью программы Zoom.
Для участия необходимо иметь компьютер с выходом в интернет и установленной программой Zoom.

Время проведения: 14, 22 и 30 июня в 19:00 (сбор группы за пять минут до начала занятия).
Продолжительность: 40 минут.
Пожалуйста, не опаздывайте к началу семинара! Все основные инструкции даются именно в начале занятия!

Ссылка для входа в конференцию: https://us04web.zoom.us/j/6827883730?pwd=c3hCR2Rtdzd5dGprR1FQK1Vpb3BBdz09
Идентификатор конференции: 682 788 3730
Пароль: 5Hayo4

 
 

Все Даты:

  • 30.06.2020
  • 22.06.2020
  • 14.06.2020