5, 12, 19, 26 февраля (по вторникам) с 19.00 до 21.00 в Филиале «Центральный» будут проходить занятия группы по медитативной психотерапии.

Идея данного семинара – показать иной способ построения отношений с миром и своим сознанием, способный научить участников такому способу мировосприятия, который был бы экологичным, нетравматичным и антистрессовым.

Все проблемы и тревоги – в нашем уме и они заставляют его «скакать» в поисках возможности контроля.
И, чтобы нашим ум не бегал за своими, тревожащими его предпочтениями, мы даём ему объект наблюдения, который всегда с нами, который всегда есть. Этот объект – наше дыхание.

На семинаре будет предложена техника работы, простая, но эффективная, прошедшая испытание многими веками.
Данная практика широко применяется в мировой клинической практике при лечении тревожных и вегетативных расстройств. Метод также используют многие практикующие психологи и психотерапевты для самотерапии.

Группа открытая. Начало: строго вовремя (опоздавшие на группу не допускаются).

Ведущий - психолог 1 категории Волков Владимир Андреевич.

Важно! Начало группы без опозданий!

Подробности и запись в отделе у администратора или по телефону (499) 238-02-04

Ждем Вас!