Тренинг «Аутогенная тренировка эмоциональных состояний»

Категория
ГКП "Мой социальный центр"
Дата
12.11.2019
Место проведения
ГКП "Мой социальный центр" - ул. Сущёвский Вал, 31 строение 2, Москва
Россия, Россия
Телефон
(495) 587-04-93

Жизнь современного человека переполнена стрессовыми ситуациями, что может приводить к сложным последствиям — депрессии, тревожности, соматические расстройства. На тренинге «Аутогенная тренировка эмоциональных состояний» специалист Московской службы психологической помощи Елена Герасимова познакомит гостей с понятием аутогенной тренировки, обучит навыкам самовнушения и снятию напряжения, закрепит навыки саморегуляции организма.

Когда: 12 ноября
Начало: 16:00

Мероприятие бесплатное, вход свободный

 
 

Все Даты:

  • 12.11.2019