Прошедшие события

Прошедшие мероприятия проводимые ГБУ МСППН

Круглый стол: «Один на миллион: почему все больше людей страдают от одиночества»

Watch video!

Константин ЩЕРБИНИН – шоумен, музыкальный продюсер

Екатерина САВЕЛЬЕВА - певица, общественный деятель

Галина ЛЕОНТЬЕВА — начальник отдела психологической помощи населению ГБУ «Московская служба психологической помощи населению» Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Телефон службы Московской психологической помощи населению: +74991730909

Телефон неотложной психологической помощи: 051 (с городского), +7495051 (с мобильного)

Вера ЗАХАРОВА — кандидат социологических наук, доцент РАНХиГС

ВЕДУЩИЕ:

Руслан ОРЕХОВ

Никита МИРОНОВ – обозреватель газеты «Вечерняя Москва»


Подробнее: http://vm.ru/news/2016/10/11/kruglij-stol-odin-na-million-pochemu-vse-bolshe-lyudej-stradayut-ot-odinochestva-335922.html

«Свежий воздух и семья устранят осеннюю хандру»

Свежий воздух и семья устранят осеннюю хандру
Чаще всего жители столицы обращаются к психологам за помощью, чтобы разрешить семейные конфликты и наладить отношения с детьми.

В День психического здоровья, который во всем мире отметили в понедельник, 10 октября, «ВМ» пообщалась с заместителем директора ГБУ «Московская служба психологической помощи населению» столичного Департамента труда и социальной защиты населения Ксенией Сергановой.

- Насколько популярна ваша служба у москвичей?

- Посудите сами. Если говорить о некой статистике, то, например, в 2015 году к нам обратились более 80 тысяч москвичей, для которых мы провели около 210 тысяч консультаций. За девять месяцев этого года мы уже оказали свыше 230 тысяч консультаций.

- Как вы думаете, с чем связан заметный рост?

- Во многом, конечно, это связано с тем, что все больше людей узнают о том, что есть возможность обратиться к высококвалифицированным специалистам, которые бесплатно помогут разобраться со сложной ситуацией или найти выход из какого-то затруднительного положения. Уровень доверия к психологической помощи, как и потребность в психологической поддержке, повысился.

- И как можно попасть к вам на прием?

- Мы стараемся придерживаться принципа шаговой доступности психологической помощи, поэтому для удобства москвичей создали 30 подразделений по всему городу. Чтобы попасть на прием к специалисту, достаточно позвонить по телефону одного из них или же на наш единый номер: (499)173-09-09. Человек всегда может выбрать удобный для него день и время. Кстати, мы предлагаем не только индивидуальные консультации психолога. Очень часто к нам приходят супруги, родители с детьми. Также мы проводим групповые занятия – это различные психологические тренинги и семинары.

- А с какими проблемами к вам чаще всего обращаются?

- Если составить своего рода рейтинг, то лидерами, несомненно, являются взаимоотношения внутри семьи, семейные конфликты. На втором месте – детско-родительские отношения. На третьем устойчиво держатся обращения, связанные с психологическим здоровьем, — то есть желанием преодолеть неврозы, фобии и депрессивные состояния. Кстати, в основном, к нам обращаются все-таки женщины. Это в принципе, объяснимо, поскольку мужчины не всегда готовы признать, что в решении той или иной проблемы им нужна помощь психолога.

- В чем заключается экстренная помощь вашей службы населению?

- Бывают ситуации, когда человеку нужна психологическая помощь прямо здесь и сейчас. Как правило, это связано с какими-то кризисными ситуациями: неожиданной потерей здоровья, с травмой, которую человек пережил только что, с горем, утратой близкого человека. Или это могут быть чрезвычайные ситуации, от которых в большом городе, увы, не застрахован никто.

- А как насчет сезонной депрессии — это миф или реальность?

- Давайте сразу оговоримся, что депрессия – это клинический диагноз, лечением которого занимаются врачи – психиатры. А вот если говорить о депрессивных состояниях, то да, безусловно, они могут проявляться и даже актуализироваться в зависимости от времени года. Связано это со многими причинами. И да, в том числе и с тем, что осенью, например, солнца становится меньше, световой день сокращается… Можно ли как-то с этим состоянием бороться? Даже нужно. Для профилактики депрессивных состояний следует, например, чаще бывать на свежем воздухе, стараться разнообразить свой досуг и как можно больше общаться с семьей и друзьями, которые всегда поддержат, поднимут в нужный момент настроение и подарят положительные эмоции.

КСТАТИ

Московская служба психологической помощи населению оказывает бесплатные консультации для следующих категорий жителей столицы:
— москвичей с постоянной пропиской (чтобы попасть на прием, достаточно предъявить паспорт);
— людей с временной регистрацией, срок которой составляет не менее полугода;
— жителей Московской области и других регионов России, имеющих постоянное место работы в Москве;
— студентов очных отделений столичных вузов;
— военнослужащих, которые служат в военных частях Москвы и Подмосковья.

Бесплатный телефон неотложной психологической помощи – 051.


Подробнее: http://vm.ru/news/2016/10/10/svezhij-vozduh-i-semya-ustranyat-osennyuyu-handru-335828.html

«Надо поговорить: как правильно выбрать психолога»

Надо поговорить: как правильно выбрать психолога

В понедельник, 10 октября, весь мир отмечает День психического здоровья. Сетевое издание m24.ru подготовило гид для тех, кто хочет внимательнее присмотреться к своему душевному здоровью. Когда наступает момент, чтобы искать помощи? Как правильно выбрать психолога, и каких специалистов стоит опасаться? Какую помощь можно получить бесплатно? Ответы на эти вопросы ищите в нашем материале.
Подробнее: http://www.m24.ru/articles/118795?utm_source=CopyBuf

26 ОКТЯБРЯ ШКОЛА БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ.ОТДЕЛ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ МОЛОДОЙ СЕМЬЕ «КОЖУХОВО»

Отдел психологической помощи молодой семье «Кожухово» приглашает на  семинар – тренинг Школы будущих родителей, который состоится  26 ОКТЯБРЯ (СРЕДА) в 10:30. Тема занятия: «Послеродовая депрессия. Существует?»

Развивающая программа рассчитана на беременных  женщин и их супругов любого возраста.
Группа открытая – можно присоединиться на любой встрече. Запись обязательна.

Запись и подробная информация по тел. 8-499-721-00-02

19 ОКТЯБРЯ ШКОЛА БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ.ОТДЕЛ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ МОЛОДОЙ СЕМЬЕ «КОЖУХОВО»

Отдел психологической помощи молодой семье «Кожухово» приглашает на  семинар – тренинг Школы будущих родителей, который состоится  19 ОКТЯБРЯ (СРЕДА) в 10:30. Тема занятия: «Малыш родился! Что делать?»

Развивающая программа рассчитана на беременных  женщин и их супругов любого возраста.
Группа открытая – можно присоединиться на любой встрече. Запись обязательна.

Запись и подробная информация по тел. 8-499-721-00-02

12 ОКТЯБРЯ ШКОЛА БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ.ОТДЕЛ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ МОЛОДОЙ СЕМЬЕ «КОЖУХОВО»

Отдел психологической помощи молодой семье «Кожухово» приглашает на  семинар – тренинг Школы будущих родителей, который состоится  12 ОКТЯБРЯ (СРЕДА) в 10:30. Тема занятия: «Грудное вскармливание»

Развивающая программа рассчитана на беременных  женщин и их супругов любого возраста.
Группа открытая – можно присоединиться на любой встрече. Запись обязательна.

Запись и подробная информация по тел. 8-499-721-00-02

Завершился тренинг общения для подростков, ОППН в ЮВАО

IMG_1364_result

В отделе психологической помощи населению в ЮВАО завершился очередной ТРЕНИНГ ОБЩЕНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ.
В программу тренинга входили:
-упражнения на взаимодействие
-диагностические тесты
-деловые игры
-беседы о психологии общения
-арт-терапия

Начало занятий следующей группы определяется по мере набора ребят (с учётом возраста).
Предварительная запись на следующий тренинг по телефону : 8-499-742-91-81

Занятия проводятся по адресу по : 2 -й Саратовский проезд, дом 8, корп.2 (м. Текстильщики)

ОКТЯБРЬ: СЕМИНАР «НАВЫКИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ САМОПРЕЗЕНТАЦИИ, ИЛИ ИЩУ РАБОТУ» В УО «МОЖАЙСКИЙ»

01 октября в нашем отделе прошел семинар «Навыки профессиональной самопрезентации, или Ищу работу».

Участники узнали о психологических аспектах  составления резюме;  прохождения телефонного интервью; прохождения различных видов собеседований. А также получили навыки  устной и письменной самопрезентации и  саморегуляции для снижения уровня стресса.

IMG-20161005-WA0004 - на сайт

28 сентября семинар «Ответственное материнство», УОППН «Выхино-Жулебино»

28 сентября в отделе «Выхино-Жулебино» прошел семинар «Ответственное материнство» для выпускников программы «Путешествие в беременность», уже ставших молодыми мамами.

На семинаре речь шла об особенностях раннего развития и воспитания детей.  Участницы семинара не только узнали много новой и полезной информации, но и смогли обсудить с психологом вопросы по актуальному опыту взаимодействия с малышами.

IMG_2016-09-28_153558_HDR

Тренинг «Технологии влияния» в филиале «Северо-Западный»

Тренинг «Технологии влияния» для работников социальной сферы стартовал и проходит 21 сентября — 12 октября на базе ГБУ ТЦСО «Щукино». Спасибо ведущим и группе за  энергию, позитив и классное настроение!

технологии влияния 28.09.16