СМИ о нас

Лекцию о счастье прочитают психологи в Хорошёвском

khoroshevskiy.mos.ru

Лекция «Формула счастья» состоится в территориальном отделении Московской службы психологической помощи населению 15 июня. Психологи расскажу, как стать счастливым и как преодолеть преграды на пути к гармонии.

− Тема лекции, несомненно, заинтересует каждого. Наши гости вспомнят распространенные представления о счастье и узнают, из чего складывается это ощущение, а также о том, что мешает человеку быть счастливым, − отметила психолог Маргарита Кузнецова.

По традиции после лекции участники обсудят предлагаемые вопросы на групповой дискуссии.

Начало мероприятия в 19.00. Адрес МСППН — проезд Аэропорта, д. 11. Участие бесплатное. Записаться на лекцию можно по телефону: 8 (499) 157-96-67.

Источник:

http://khoroshevskiy.mos.ru/presscenter/news/detail/6187754.html

В СЗАО психолог расскажет, как воплотить мечты в реальность

7_47

В филиале «Северо-Западный» Московской службы психологической помощи населению состоится бесплатный семинар, посвященный техникам целеполагания. Он намечен на 19 июня.

Семинар под названием «От мечты к реальности» научит участников правильно ставить цели и правильно планировать их достижение. На пути к исполнению мечты нельзя упускать из виду множество самых разных мелочей. На этом семинаре участники смогут правильно сформулировать  свои цели и определить первые шаги к ее реализации, пишет портал «Наше Северное Тушино». Мероприятие проведет психолог I категории филиала «Северо-Западный». Начало в 18.30 часов по адресу: улица Подмосковная, дом 7. Записаться можно по телефонам: 8 (495) 944-45-04, 8 (495) 491-60-66.

Источник:

http://mos.news/news/szao/v_szao_psikholog_rasskazhet_kak_voplotit_mechty_v_realnost/

Психолог: Покупка лайков компенсирует недостаток самоуважения молодежи

Национальная Служба Новостей

Заместитель директора ГБУ «Московская служба психологической помощи населению» Иннокентий Постников в ходе пресс-конференции НСН на тему: «Лайки на продажу» заметил, что создание ведингового автомата поможет молодому поколению компенсировать недостаток самоуважения. Он нашел этот способ компенсации положительным.

«Социальные сети — замкнутые, это свой мир. И люди, которые живут в этом мире, у них уже есть свои смыслы. Таким образом, покупая лайки, молодежь получает самоуважение, которого ей не хватает. Она не может достичь этого во внешнем мире, а возможность получить его в сетях — гораздо проще», — заявил Постников.

Напомним, что в пресс-центре НСН собрались эксперты, чтобы обсудить, кому и зачем нужна индустрия продажи лайков, а также поднять в дискуссии другие темы, связанные с развитием интернет-пространства.

Источник:

http://nsn.fm/hots/psikholog-pokupka-laykov-kompensiruet-nedostatok-samouvazheniya-molodezhi.html?_utl_t=vk

Профессиональные психологи дадут советы родителям подростков

Перово-ВАО новости

В помощь родителям, имеющим детей подросткового возраста, психологи из Московской службы психологической помощи населению проводят тематический семинар. Темой семинара станут вопросы возможностей коррекции нежелательного поведения у подростков.

Семинар будет проводиться профессиональными психологами Восточного филиала МСППН. Участие в нём бесплатное. На лекции участники рассмотрят варианты внутрисемейных отношений, которые могут негативным образом влиять на поведение и поступки подростков. В ходе семинара будут даны рекомендации и советы по корректировки неадекватного поведения подростков.

Продолжительность семинара три часа. Он состоится по адресу: улица Плеханова, дом 23, корпус 3.

Необходима предварительная запись на семинар по телефону: 8(495) 309-51-28.

Текст – Светлана Калугина

В 12 лет устал от жизни. Как уберечь подростка от суицида

logoUVK-WHITE

Донесите мысль, что возникшие проблемы можно решить другими способами.

Россия – на четвертом месте по количеству подростковых суицидов после Америки, Китая и Индии. По статистике, чаще совершают самоубийство мальчики-подростки 11-16 лет. Как предотвратить беду, рассказал начальник участкового отдела «Печатники» Московской службы психологической помощи населению Вадим Холодцов.

Любит поесть – повод задуматься

Родители не должны пропустить у ребенка симптомы эмоционального неблагополучия: порезы на теле, перекосы в питании (обжорство или голодание), депрессию, пассивность, необщительность, Интернет-зависимость, проблемы со сном (вечером трудно уснуть, а утром проснуться), неопрятность. Если подобных «звоночков» много, надо обратиться к специалистам.

Нормальные психически здоровые люди редко уходят из жизни под влиянием импульса. Два-три месяца они готовятся. Подросток на грани часто говорит: «Мне все надоело», «не хочу больше жить», «устал от жизни», «все бесполезно».

Ошибки родителей

Многие родители недоумевают: а как же инстинкт самосохранения, почему он не срабатывает? Дело в том, что мысли об уходе из жизни возникают, когда внутренняя боль достигла предела. Ребенок думает, что после ухода ему станет легко и просто.

Причин суицидальных мыслей у подростков несколько. Самая частая – неблагоприятные отношения с родителями. Выражается это по-разному. Авторитет родителей у тинейджера сменяется авторитетом сверстников. Не все мамы и папы понимают это и продолжают диктовать ребенку, как жить, ждут беспрекословного послушания. Другие, наоборот, не уделяют внимания сыну или дочке – не интересуются делами в школе, настроением, отношениями со сверстниками. Третьи постоянно требуют от детей высокую успеваемость и строгое соблюдение норм поведения.

Все остальные причины – проблемы со сверстниками, трудности в учебе, несчастная любовь, комплексы и страхи – вырастают из нездоровых отношений в семье. Одна девочка выбросилась из окна из-за сплетен про себя, которые распускали одноклассники. Стали разбираться и выяснилось, что в семье с ребенком почти не общались, девочке не с кем было поделиться переживаниями…

Авторитет родителей у тинейджера сменяется авторитетом сверстников.

Как говорить с подростком

Объясните, что в смерти нет ничего романтичного – это горе для близких.

Донесите мысль, что возникшие проблемы можно решить другими способами.

— Помню, к нам обратилась мамочка – руки трясутся, сама в смятении. Оказалось, ее сын сидит в Интернете в одной из групп смерти, — рассказывает Вадим Холодцов. – Она пыталась с ним поговорить, но ребенок «уходил в отказ». Мы успокоили ее и дали рекомендацию ни в коем случае не запрещать и не осуждать эти группы, не лишать подростка компьютера. Требовалось переключить его внимание на другие занятия – кружки, тренировки.

И еще несколько советов. Говорите с подростком о том, что его радует, что печалит, как дела в школе, как складывается общение со сверстниками. Отдайте ребенка в секцию, кружок, летний профильный лагерь. Спорт, прогулки и творческие занятия улучшают настроение.

Давайте понять, что любите его не за что-то, а просто так. Но и за успехи хвалите. Учите проговаривать эмоции: «я злюсь», «я обижен», «меня трясет». От проговаривания эмоция уходит.

Учите детей навыкам общения в соцсетях: не добавлять незнакомцев в друзья и не вести с ними переписку.

Участковый отдел Московской службы психологической помощи населению «Печатники»: улица Шоссейная, 39, корпус 1, телефон: 8(499)786-05-31.

Текст: Мария Гусева.

Жителям СЗАО расскажут о принципах эффективной коммуникации

Районный масштаб СЗАО

Лекцию проведет специалист Московской службы психологической помощи населению

В СЗАО проведут лекцию «Эффективное общение»

Бесплатная лекция «Эффективное общение» пройдет 14 июня в филиале «Северо-Западный» Московской службы психологической помощи населению. Слушатели узнают, как произвести хорошее впечатление и стать приятным собеседником, как просить, чтобы не отказали, и как критиковать, чтобы не обижались, как добиться точного понимания и заметить невербальные сообщения.

– Современный человек стремится быть успешным везде – и на работе, и в личной жизни. Карьера, семья, друзья – все это составляющие части жизни, а эффективная коммуникация позволяет добиться успеха во всех сферах и прийти к максимальному согласию. У каждого есть возможность улучшить свои навыки эффективного общения. В этом поможет лекция, которую проведет психолог I категории нашего филиала, – отметила руководитель филиала Елена Ракитина.

Начало в 19.00. Участников ждут по адресу Подмосковная улица, дом 7. Телефоны для предварительной записи: 8 (495) 944-45-04, 8 (495) 491-60-66.

Источник:

http://rayonnyimasshtab.ru/zhitelyam-szao-rasskazhut-o-printsipah-effektivnoy-kommunikatsii/

5 июня на «Радио России» в программе «Домашняя академия» обсуждение темы: «В отпуск без ошибок и разочарований»

Радио России

Сегодня, 5 июня, в 12:45 на «Радио России» в программе «Домашняя академия» будет обсуждаться тема: «В отпуск без ошибок и разочарований»

— Какие ошибки мы допускаем, готовясь к отпуску?
— Как не разочароваться в отпуске?
— Чего не стоит делать в отпуске?

На связи со студией в прямом эфире – психолог УО «Ломоносовский» ГБУ МСППН Елена Красовская.

СЛУШАТЬ ПРЯМОЙ ЭФИР МОЖНО, ПРОЙДЯ ПО ССЫЛКЕ:

http://www.radiorus.ru/brand/episode/id/57145/episode_id/1508371/

Сюжет телеканала «Рен ТВ» программа «Добров в эфире» от 04.06.2017г. на тему «Агрессия»

Рен ТВ

Точка кипения: психиатры ищут способ борьбы со вспышками агрессии

Федеральном центре психиатрии и наркологии имени Сербского разрабатывают новые тесты для тех, кто хочет получить водительские права. С их помощью будут определять уровень агрессии и враждебности будущего водителя. Психологи уверены, что если, например, водитель превышает скорость в пять раз, это свидетельствует о серьезных нарушениях в психике и о трудностях с самоконтролем, причем, не только на дороге. Но проблема гораздо шире, как показывает история с массовым убийством в Тверской области.

Оскорбления, мусор из урны – прямо в лицо и кулаки для хрупкой девушки. Потому что долго парковалась. У Полины Бовт ссадины на лице и истерика при одном только виде обидчика.

«Мужчина сказал, я покажу тебе полицию. Он подошел к мусорному контейнеру, который стоит буквально в двух метрах отсюда, взял оттуда пакеты с мусором, он запихивал это все мне в машину, разрывал пакеты, параллельно он ударил мне два раза рукой по лицу, один раз ударил меня банкой по лицу», — рассказывает Бовт.

Сергей Медведев, крупный мужчина, в ответ улыбается  — проучил, получила за дело. Будет знать, как перекрывать движение во дворе. Ну и что, что всего на несколько секунд.

Как обуздать водителей, не умеющих или не желающих контролировать вспышки гнева, на этой неделе предложил институт им. Сербского. Выдавать права только после успешного теста на агрессию. Его директор и главный внештатный психиатр Минздрава Зураб Кекелидзе объясняет – такое испытание могут провалить даже здоровые люди. Некоторые на экстремальную ситуацию реагируют неадекватно. А значит, за руль нельзя.

«Скажем, дама за рулем сидит, едет с другой стороны машина, она не знает что делать. Она хватается за голову и зажмуривает глаза. То же самое делает мужчина, но не за голову хватается, а совершает какой-то нелепый маневр. Который он потом объяснить не может», — отметил Кекелидзе.

И ведь люди, взрывающиеся из-за пустяка – когда в ход идут кулаки, биты, монтировки и даже огнестрельное оружие – буянят не только на дороге. Взрослый мужчина может атаковать женщину с ребенком из-за нерасторопности в очереди.

Избить мальчишку, который случайно испачкал пол в кафе.

И даже отправить в нокаут пенсионера за попытку перекрыть проезд во дворе высотки, чтобы под колеса лихачей не попали дети.

Это нападение на пожилого человека закончилось гибелью 25-летнего парня, посмевшего за него заступиться. Удар затылком о бордюр, через 10 дней смерть в реанимации. Недавно, после многочисленных судов и апелляций, Александр Мухин получил 7 лет колонии строгого режима. Вот он – здоровенный детина, плачет, выслушивая приговор.

От неконтролируемых вспышек гнева страдают не психопаты, не маньяки-рецидивисты. Обычные люди. Психологи пришли к тревожному выводу: постоянное состояние агрессии – часть нашей жизни. В первую очередь, в городах.

Специалисты объясняют – мы все время куда-то спешим, в толчее таких же людей, вынужденных ежедневно справляться с кучей проблем – семейных, личных, рабочих и финансовых. Стресс накапливается, а дальше все зависит от силы личности и собственных культурных барьеров.

При этом в нашей стране, подчеркивают специалисты, культуры психического здоровья – просто нет. И почему-то считают зазорным – записаться на прием к психологу.  А если и идут за помощью, то — слишком поздно. При этом в Москве, к примеру, работает огромная служба помощи населению. Бесплатная. И поход туда уж точно принесет больше пользы, чем жалобы другу, как правило, за бутылкой.

А главное, агрессию – выплескивают на тех, кто слабее. Ведь мало кто позволит себе накричать на начальника. Сдерживаемся. До поры. А потом даем волю эмоциям  в семье, на улице или на работе.

Когда наступит точка кипения и ярость вырвется наружу, а главное, чем это закончится –  мы не узнаем, пока не взорвемся. В состоянии аффекта – человек способен на то, чего от него никто не ждет. Например, разнести собственное рабочее место. На агрессии даже стали зарабатывать. И, судя по количеству проектов, где можно выплеснуть эмоции, — масштабы проблемы колоссальны.

Интересно, что услугами таких дебош–компаний пользуются не только брутальные мужчины с переизбытком тестостерона. Чаще наоборот.

Бизнес новый агрессивный тренд быстро уловил. Рынок предлагает всевозможные товары для снятия стресса. Их можно мять, крутить, щелкать  — да что угодно. Например, вот такая механическая игрушка – спиннер, моментально завоевала умы и заняла руки сначала молодежи, а потом стала популярна у всех возрастов.

Появились даже дизайнерские модели – за десятки тысяч рублей. Но потом специалисты заявили – это вредно. Например, в американских школах спиннеры отбирают на входе. Наши психологи объясняют – ни антистресс-игрушки, ни специальные комнаты, где можно разнести на щепки все, что попадется под руку, проблему агрессии не решат.

Эксперты говорят: уровень социальной агрессии будет только нарастать. В этом как ни странно виноват технический прогресс и урбанизация. Плотность населения в городах увеличивается ежегодно на 2 процента. А темп жизни – нарастает. Большую опасность представляет и так называемая латентная агрессия, когда мы выплескиваем эмоции, разбивая посуду или переворачивая стол. Но и эти приступы гнева рано или поздно могут закончиться нападением на того, кто случайно оказался рядом.

Источник:

http://ren.tv/novosti/2017-06-05/tochka-kipeniya-psihiatry-ishchut-sposob-borby-so-vspyshkami-agressii

15 июня в СЗАО состоится восьмичасовой тренинг «Ищу работу»

7_47

Все желающие совершеннолетние 15 июня смогут стать слушателями тренинга «Ищу работу», который пройдет в этот день в филиале «Северо-Западный» Московской службы психологической помощи населению.

Участники тренинга смогут повысить эффективность в поиске работы, научиться правильно составлять резюме и проходить собеседование, а также улучшат навыки убеждения и презентации себя, сообщается на портале газеты «Куркино». Бесплатный тренинг пройдет с 10.00 до 18.00 часов. Чтобы стать его частью, нужна обаятельная регистрация по телефону 8 (495) 944-45-04 или  8 (495) 491-60-66. Занятие пройдет по адресу: улица Подмосковная, дом 7.

Источник:

http://mos.news/news/szao/15_iyunya_v_szao_sostoitsya_vosmichasovoy_trening_ishchu_rabotu_/

Планета – детям: Куда сходить на выходных в СЗАО

СЗАО

День защиты детей в Северном Тушине

В парке «Северное Тушино» в воскресенье пройдет большой праздник, посвященный Дню защиты детей. В этот день гости парка смогут принять участие в розыгрыше призов эколотереи и познавательных мастер-классах.

Праздничный фестиваль детского творчества «Планета – детям!» подготовила творческая команда ДК «Алые паруса». Они проведут разнообразные игры на экологическую тематику, в ходе которых участники узнают много нового об экологии и научатся охранять окружающую среду.

Гостей праздника ждет также большой концерт с участием творческих коллективов Северо-Западного округа и необычная интерактивная программа. Самые активные семейные команды смогут побороться за призы. Вход свободный.

Время: 4 июня, начало в 12.00.

Место: улица Свободы, дом 51.

Психологический тренинг в Южном Тушине

Во Дворце культуры «Салют» в воскресенье состоится бесплатное занятие по психологии для всех желающих. Участники смогут избавиться от груза неудовлетворенности, приобрести спокойствие, внутреннюю силу, позитивный взгляд на мир и на самого себя. Занятие проведет специалист Московской службы психологической помощи населению в СЗАО медицинский психолог Анна Мухаметшина. Вход свободный. Ограничение по возрасту 16+.

Время: 4 июня, начало в 15.00.

Место: улица Свободы, дом 37.

Пушкинский день в Покровском-Стрешневе

Библиотека №232 приглашает школьников в возрасте 10-12 лет на познавательную программу «На сказочной поляне Лукоморья». Мероприятие посвящено Пушкинскому дню России.

Сотрудники библиотеки поговорят с гостями о великом русском поэте Александре Пушкине. Вспомнят знаменитые стихотворения и прозаичные произведения поэта. Вход свободный.

Место: 2-й Тушинский проезд, дом 8.

Время: 4 июня, начало в 13.00.

Соревнования по мини-футболу в Щукине

В районе Щукино состоятся окружные соревнования по мини-футболу. Состязания пройдут в рамках спартакиады «Мир равных возможностей». В турнире примут участие спортсмены с ограниченными возможностями здоровья – с нарушением слуха. Победители и призеры соревнований будут награждены медалями и дипломами.

Время: 4 июня, начало в 10.00.

Место: ФОК «Динамика», 1-й Пехотный переулок, д. 8.

Открытие летнего сезона в Хорошево-Мневниках 

Гостей ждут соревнования по дартсу, армспорту, настольному теннису, гиревому спорту, шашкам, жульбаку, петанку, броскам в баскетбольное кольцо, а также спортивные эстафеты. Также все желающие смогут выполнить нормативы ГТО.

В эту субботу на пляже «Серебряный бор – 2» состоится праздник для жителей Северо-Западного округа, посвященный открытию летнего спортивного сезона.

Юные спортсмены примут участие в показательных заплывах на лодках, после чего все желающие попробуют свои силы в гребле на этом 20-местном каноэ. Спортсменам, которые покажут лучшие результаты, вручат медали, памятные дипломы и призы.

Время: 3 июня, начало в 11.00.

Место: улица Таманская, владение 111.

Летняя читальня в Северном Тушине   

В парке «Северное Тушино» на этих выходных начнет работу летняя читальня. Гости парка познакомятся с книжными новинками, смогут поучаствовать в творческих мастер-классах, увлекательных играх и различных конкурсах.

Проект «Библиотека под открытым небом», организованный библиотеками Северо-Западного округа, будет работать все лето. Мероприятия читальни ориентированы, в основном, на детскую аудиторию.

Все лето гостей ждут познавательные викторины, знакомство с литературными героями и развивающие игры на открытом воздухе. Будет также организована работа творческой мастерской, участники которой научатся создавать закладки для книг. Кроме того, в парке проведут акцию по буккроссингу, а все желающие смогут записаться в библиотеку своего района.

Время: 3 июня, начало в 12:00.

Место: улица Свободы, 56.

Источник:

http://szao.mos.ru/presscenter/news/detail/6099659.html