СМИ о нас

Не замыкаться в себе. Где в Москве найти бесплатных психологов

40aif

10 октября Московская служба психологической помощи населению (МСППН) населению проводит День открытых дверей. Это событие приурочено ко Всемирному дню психического здоровья.

Все подразделения МСППН работают 10 октября без предварительной записи с 9 до 21 часа (подробности на msph.ru). Если вы не знали, что в столице есть городская бесплатная служба, которая поддержит вас в критической ситуации, можно с ней познакомиться. Чтобы пережить стресс, разобраться с проблемами в семье и на работе, вовсе не обязательно тратить большие деньги на многомесячные сеансы у частных специалистов.

МСППН работает уже 15 лет и помогла 670 тысячам горожан. Москвичи могут обратиться в любой из 22 подразделений службы или позвонить по «горячей линии» по тел. 051. В любом случае, вы попадете к профессиональному психологу, который поддержит вас в трудную минуту. Конечно, никто не мешает вам обратиться в коммерческие компании и к частнопрактикующим специалистам. Но помимо настоящих асов в столице есть немало граждан, которые гордо именуют себя «психологами» и за большие деньги рассказывают клиентам о том, что прогресса стоит ждать лишь после нескольких месяцев постоянных сеансов. Сколько в итоге вы отдадите за доверительные беседы и будет ли от них толк, неизвестно. В МСПП все услуги для горожан бесплатные, и при этом вы получите полноценную помощь. Единственное, что требуется сделать, это обратиться за поддержкой, а не замыкаться в себе.

«Основную часть обращений, поступающих от москвичей, можно разделить на три темы, — рассказывает руководитель МСППН Нина Петроченко. — Это проблемы психологического здоровья, семейные и связанные с взаимоотношениями детей и родителей. В текущем году больше всего очных консультаций было проведено по первой теме, причем связанных с депрессивным состоянием людей. На наш круглосуточный многоканальный телефон („051“) еженедельно обращается около тысячи абонентов. 29% страдают от дефицита общения, 21% людей волнуют проблемы здоровья, 10% — семейные и супружеские взаимоотношения, по 8% обращений приходится на вопросы взаимоотношений детей и родителей, любовные трудности и экзистенциальные проблемы взаимоотношений с миром. Особое внимание служба уделяет старшему поколению москвичей. Многие проблемы пожилых людей связаны не только с ухудшающимся состоянием здоровья и возникающими финансовыми трудностями, но и с социальной адаптацией к новому образу жизни. Речь не только об одиноких стариках. Зачастую чувство одиночества и ненужности возникает у пенсионеров, чьи взрослые дети живут тут же — в Москве — но настолько загружены работой и своими делами, что не уделяют внимания пожилым папам и мамам. Сейчас у нас действует 80 психопрофилактических программ для граждан старшего возраста по 11 направлениям».

Надо сказать, что до сих пор живучи мифы и предубеждения по поводу психологической помощи. Кто-то боится, что его обязательно «поставят на учет», другие уверены, что это услуги «для слабаков, а нормальные люди сами должны справляться со своими эмоциями и мыслями». Есть москвичи, переживающие, что информация, сказанная на очной консультации или по телефону неотложной помощи, обязательно передается полиции, органам опеки или даже в налоговую службу. Как AIF.RU подтвердили в МСППН, вся информация, полученная при общении с человеком, является конфиденциальной. Но по законодательству психолог (как и любой другой гражданин РФ) обязан связаться с правоохранительными органами, если ему становится известно о происходящем или готовящемся преступлении. Что касается информации о детях, то при угрозе здоровью или жизни ребенка, психолог должен связаться с органами опеки. Надо сказать, что нередко в МСППН звонят люди, которые стали свидетелями жестокого обращения с ребенком (это могут быть соседи, бабушка или дедушка жертвы). Люди не хотят сами связываться с полицией или органами опеки и просят сделать это психологов.

Кстати, если у вас не получится прийти 10 октября на День открытых дверей в МСППН, у вас есть возможность сходить 24 октября на фестиваль практической психологии «Психолог-FEST». На 20 площадках пройдут бесплатные мастер-классы, лекции, тренинги (подробная программа — на fest.msph.ru).

Галина Шейкина

Источник:

http://www.aif.ru/society/healthcare/ne_zamykatsya_v_sebe_gde_v_moskve_nayti_besplatnyh_psihologov

Почему жителям «каменных джунглей» не хватает общения

Вечерняя Москва

Недостаток общения психолог объясняет большой загруженностью работой жителей мегаполиса и необходимостью много времени тратить на дорогу

Представители Московской службы психологической помощи населению рассказали, что их клиенты часто жалуются на то, что поговорить совсем не с кем. Информация появилась 8 октября.

Из тысячи обратившихся абонентов 29 процентов жалуются на дефицит общения. Менее популярны переживания из-за состояния здоровья — 21 процент позвонивших рассказали об этом. Еще 10 процентов сообщают о проблемах в личной жизни, а 8 процентов консультируются по поводу выстраивания взаимоотношений с родственниками и детьми.

Психолог Елена Виноградова, которая имеет опыт работы на горячей линии психологической помощи, отметила, что люди звонят специалистам не для того чтобы пожаловаться, а чтобы выговориться и найти пути решения проблем.

— Часто мы не можем рассказать близким о том, что происходит в душе: боимся, что не поймут, высмеют, начнут сплетничать, перевирать и распространять слухи. В случае с телефоном доверия такие страхи отпадают. Поэтому москвичи предпочитают делиться переживаниями со специалистами, — рассказала она.

Из тысячи обратившихся в службу поддержки абонентов 29 процентов жалуются на дефицит общенияФото: Антон Гердо, «Вечерняя Москва»

Недостаток общения Елена Виноградова объяснила большой загруженностью работой жителей мегаполиса и необходимостью много времени тратить на дорогу.

— У взрослого человека остается совсем мало времени на общение и на то, чтобы завязать новые знакомства. Найти друга можно в клубах по интересам, но там часто предлагают какие-либо активности, и они не направлены на плотное общение между участниками. Некогда знакомиться. А если такая возможность появляется, могут помешать стеснение и незнание, как завязать разговор и его развить, — пояснила эксперт.

Она посоветовала заранее подготовить варианты тем для разговора. Придумать, как обратиться к новому знакомому, как его вовлечь в беседу. Для этого можно почитать специальные книги, в которых авторы дают «костыли», на которых можно выстоять при знакомстве. Там перечислены примеры, как инициировать общение, о чем можно расспросить собеседника. Главное, не стесняться практиковать полученные знания. Тогда с каждым разом знакомиться будет проще.

КСТАТИ

Телефон бесплатной круглосуточной неотложной психологической помощи — 051. Служба работает с февраля 2006 года.

Источник:

https://vm.ru/news/544062.html

Около тысячи человек обращаются за психологической помощью еженедельно

Вечерняя Москва

Около трети обращений на телефон неотложной психологической помощи поступает от москвичей, жалующихся на дефицит общения. Об этом сообщили 8 октября в ходе пресс-конференции Московской городской психологической помощи населения города Москвы, приуроченной к Всемирному дню психического здоровья.

На данный момент работает 22 подразделения по оказанию очных консультативных услуг. Кроме того, работу осуществляет филиал МСППН «Телефон неотложной психологической помощи» — 051, отдел экстренной психологической помощи, отдел психологической реабилитации, сектор игровой психотерапии и отдел специальных программ.

— Еженедельно на «051» обращаются около тысячи абонентов. Около 29 процентов обратившихся на телефон неотложной психологической помощи страдают от дефицита общения, еще 21 процент людей волнуют проблемы здоровья, десять процентов — семейные и супружеские взаимоотношения, по восемь обращений приходится на вопросы взаимоотношений детей и родителей, любовные трудности и экзистенциальные проблемы взаимоотношений с миром, — рассказали в пресс-службе МСППН.

Клиентом в 80 процентах случаев является женщина, мужчины обращаются реже Фото: Алина Милованова, «Вечерняя Москва»

Уточняется, что около 80 процентов обращений поступает от женщин.

— Растет количество обращений, связанных с паническими атаками, в том числе — выходом из дома, из квартиры, поездкой в метро, такие обращения возрастают, — отметили в пресс-службе, добавив, что чаще всего обращаются люди в возрасте от 35 до 50 лет.

Кроме того, клиентом в 80 процентах случаев является женщина, мужчины обращаются реже.

— Молодых у нас около 12 процентов, пожилых, старше 60 лет, — порядка 10 процентов обращений. 60 процентов обратившихся у нас — это люди с высшим образованием, — рассказал  заместитель директора ГБУ «Московская служба психологической помощи населению» Иннокентий Постников.

Как сообщила директор ГБУ «МСППН» Нина Петроченко, в этом году учреждению исполняется 15 лет.

— Мы стремимся не только к сохранению уже достигнутых результатов, но и к совершенствованию технологий предоставления психологической помощи, — сказала Нина Петроченко. — Особое внимание уделяется социальной практике в отношении граждан старшего поколения. Успешно реализуется специалистами 80 психопрофилактических программ для граждан старшего возраста по 11 направлениям.

Петр Баулин

Источник:

https://vm.ru/news/543933.html

Около 80% обратившихся за психологической помощью в Москве составляют женщины

ТАСС_

МОСКВА, 8 октября. /ТАСС/. Клиентами московской службы психологической помощи населению (МСППН) в 80% случаев являются женщины, при этом чаще всего обращаются граждане в возрасте от 35 до 50 лет. Об этом сообщил журналистам заместитель директора службы Иннокентий Постников.

«Нашими клиентами в 80% случаев является женщины, мужчины реже обращаются. То, что касается молодых — это 12% обращений, пожилых, старше 60 лет — порядка 10% обращений. Чаще всего обращаются люди от 35 лет до 50 лет, при этом 60% обратившихся — это люди с высшим образованием», — сказал он.

Постников добавил, всего за 9 месяцев этого года МСППН оказала 180 тысяч очных психологических услуг, а также 40 тысяч — по телефону. В прошлом году организация оказала 240 тысяч очных и 55 дистанционных услуг, при этом динамика нуждающихся в помощи идет на возрастание, что связано с ростом уровня стресса в мегаполисе.

МСППН города Москвы создана в 2003 году, в ее составе работают 22 подразделения по оказанию очных консультативных услуг, также в рамках организации существует бесплатный телефон неотложной психологической помощи — 051, отдел психологической реабилитации, сектор игровой психотерапии, отдел специальных программ.

Источник:

https://tass.ru/obschestvo/5650040

Психологи назвали самую распространенную фобию москвичей

мк_на сайт

Женщины и люди с высшим образованием чаще всего обращаются в Московскую службу психологической помощи населению. А самый распространенный среди москвичей страх террористического акта сменился паническими атаками при выходе из дома.

Как рассказали «МК» в ГБУ МСППН, только за текущий год психологи службы провели около 180 тысяч очных встреч и приняли более 40 тысяч телефонных звонков от горожан, нуждающихся в психологической помощи. Если ранее на консультациях жителей волновали в основном семейные вопросы, а по телефону любовные переживания, то теперь интересы изменились. На круглосуточный телефон еженедельно обращаются около тысячи человек. 29% из них страдают от дефицита общения, 21% волнуются за здоровье, лишь 10% беспокоятся из-за семейных и супружеских взаимоотношений и по 8% приходится на вопросы взаимопонимания с детьми и любовные трудности. Что же касается очных консультаций, то большинство людей (26%) приходили к специалистам с проблемами психологического здоровья, вызванными самыми разными житейским ситуациями.

— Проблемы психологического здоровья — это, например, депрессивные состояния, — объясняет заместитель директора МСППН Иннокентий Постников. — Кроме того, туда же входят панические атаки и пограничные состояния. Увы, количество таких обращений возрастает. Есть тенденция к снижению возраста людей с такими проблемами. Если раньше депрессии была подвержена группа людей после 40 лет и даже старше 60 лет, то сейчас обращаются москвичи 35 лет и младше. Растет уровень стресса, его интенсивность. Это может привести к суицидам — около 1,5–2% от всех обращающихся — это люди на грани жизни и смерти. Но пока предотвращать суицид нам удавалось во всех случаях.

Помимо этого в МСППН отметили, что за помощью в 80% случаев обращаются женщины, а средний возраст обратившихся — от 35 до 45 лет (младше 18 лет — 11%, 18–29 лет — 26%, 45–60 лет — 3,5% и старше 60 лет — 5%). Кстати, число клиентов с высшим образованием у психологов больше 60% от общего числа обратившихся.

Источник:

https://www.mk.ru/moscow/2018/10/08/psikhologi-nazvali-samuyu-rasprostranennuyu-fobiyu-moskvichey.html

Москвичи пожаловались на недостаток общения

Рамблер

Почти треть москвичей, которые обращаются к психологам, жалуются на дефицит общения. Об этом сообщили в пресс-службе Московской службы психологической помощи населения, передает агентство «Москва».

По данным ведомства, еженедельно на телефон «051» звонят около тысячи абонентов. 29 процентов из них страдают от дефицита общения, 21 процент переживает из-за проблем со здоровьем, десять процентов — из-за проблем во взаимоотношениях.

По восемь процентов обращений приходится на вопросы взаимоотношений детей и родителей, любовные трудности и экзистенциальные проблемы взаимоотношений с миром.

Бесплатный круглосуточный телефон неотложной психологической помощи с номером «051» был создан 14 февраля 2006 года. Консультации проводят специалисты с высшим профильным образованием.

В августе стало известно, что пользователи порталов объявлений в столице стали предлагать новую услугу — «друг на час». За вознаграждение они ходят с людьми в кино, на концерт, выставку или просто помогают поделиться переживаниями.

Источник:

https://news.rambler.ru/moscow_city/40986455-moskvichi-pozhalovalis-na-nedostatok-obscheniya/?utm_medium=read_more&utm_content=rnews&utm_source=copylink

Фестиваль практической психологии впервые пройдет в Москве 24 октября

riamo

РИАМО — 8 окт. Фестиваль практической психологии «Психолог — FEST» впервые пройдет в столице и будет приурочен к 15-летию Московской службы психологической помощи населению, фестиваль пройдет на 20 площадках, сообщила директор службы Нина Петроченко.

«Нам <…> 15 лет, и это очень знаменательная для службы дата. Фестиваль мы решили провести как еще одну форму взаимодействия с горожанами. У нас обширная программа фестиваля», — сказала Петроченко.

Фестиваль пройдет на 20 площадках Москвы. Ведущие столичные психологи разных школ и направлений проведут свыше 50 бесплатных тренингов, мастер-классов, лекций и практических занятий.

«На фестивале будут злободневные темы. И как наладить отношения с близкими, и отношения взрослого населения с детьми. Фестиваль будет интересен и полезен как обычным гражданам, так и профессионалам, чья работа требует особых психологических компетенций», — добавил заместитель директора службы Иннокентий Постников.

Организаторы называют целью мероприятия популяризацию достижений и возможностей современной психологической помощи.

Фестиваль пройдет 24 октября.

Источник:

https://riamo.ru/article/315896/festival-prakticheskoj-psihologii-vpervye-projdet-v-moskve-24-oktyabrya.xl

 

ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ ПРОЙДУТ В ЦЕНТРАХ МОСКОВСКОЙ СЛУЖБЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ 10 ОКТЯБРЯ

Агентство городских новостей Москва

Дни открытых дверей пройдут в подразделениях Московской службы психологической помощи населению 10 октября. Об этом сообщил заместитель директора ГБУ «Московская служба психологической помощи населению» Иннокентий Постников в рамках пресс-конференции, посвященной Всемирному дню психического здоровья.

«10 октября во всех 22 подразделениях Московской службы психологической помощи населению с 9:00 до 21:00 пройдет День открытых дверей. Это проведение занятий, каждый может прийти и получить, испытать, попробовать, что это за «фрукт» — психологический тренинг, семинар, психологическая консультация»», — сказал он.

И.Постников также сообщил, что 24 октября в столице пройдет фестиваль практической психологии «Психолог — FEST».

«24 октября 2018 г. впервые пройдет фестиваль практической психологии «Психолог — FEST». У нас большая программа, там будут мастер-классы — как работать с собственными эмоциями, как взаимодействовать с близкими, тренинги», — сообщил И.Постников.

Источник:

https://www.mskagency.ru/materials/2824486

День открытых дверей прошёл в ЦСО района Замоскворечье

header

В Центре социального обслуживания района Замоскворечье состоялся День открытых дверей. Для всех гостей ЦСО была проведена насыщенная информационно-развлекательная программа. Каждый желающий смог познакомится с центром и получить консультаций по программе «Московское долголетие», а также консультации сотрудников отдела социальной защиты населения района Замоскворечье, московской службы психологической помощи населения, городской поликлиники № 68 и адвоката. В холле филиала транслировалась видео-презентация проекта «Московское долголетие».

Сотрудниками центра был организован и проведен удивительный квест «Движение Вверх!», где каждый участник смог проявить свои музыкальные, творческие и спортивные навыки. Участники-поставщики проекта «Московское долголетие» провели открытые уроки по танцам и йоге, где каждый смог попробовать и овладеть новыми для него навыками.

Праздничная концертная программа «Звезды зажигаются у нас!» не оставила равнодушными ни взрослых, ни детей. Детские творческие коллективы пришли поздравить жителей с Днем старшего поколения.

Но самым главным событием Дня открытых дверей стала дегустация каши «Дружба» с тыквой и фестиваль «Вот такие пироги!». Все гости были воодушевлены, полны позитива и остались очень довольны.

Источник:

https://zamos.ru/news/24775/

Пресс-конференция, приуроченная ко Всемирному дню психического здоровья

АСИ

Поддержка стабильного психологического состояния в условиях стресса большого города является одним из важных условий сохранения здоровья человека. За 15 лет работы Московской службы психологической помощи населению у организации накопился большой опыт в сфере практического применения новейших подходов в области прикладной психологии.

В пресс-конференции примут участие:

Нина Петроченко — директор Московской службы психологической помощи населению Иннокентий Постников — заместитель директора Московской службы психологической помощи населению Любовь Терневская — руководитель филиала «Телефон неотложной психологической помощи» 051

На мероприятии расскажут:

— где москвичи могут получить бесплатную психологическую помощь; — о ближайших планах и новых проектах Московской службы психологической помощи населению; — как работает круглосуточный многоканальный телефон неотложной психологической помощи «051»; — в чём специфика оказания помощи по телефону; — о психотерапевтических программах и группах психологической поддержки для людей старшего возраста; — о значимости профилактики стрессовых состояний и принципиальных различиях между депрессией и «осенней хандрой».

Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы приглашает представителей СМИ осветить мероприятие.

Контакты

телефон: 8-903-177-99-33, е-mail: marinaD82@mail.ru (пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы)

Источник:

https://www.asi.org.ru/event/2018/10/05/moskva-psihicheskoe-zdorove-depressiya-psihicheskie-rasstrojstva-pomoshh/