Ближайшие события

Ближайшие мероприятия проводимые ГБУ МСППН

Коллектив ГБУ МСППН поздравляет с Днем Рождения директора службы Нину Алексеевну Петроченко

Коллектив ГБУ «Московская служба психологической помощи населению» Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы от всей души поздравляет с Днем Рождения директора службы  Нину Алексеевну Петроченко!


Плюс ко всему для Вас желаем

Мы нежных, преданных друзей,
В семейной жизни- мира, счастья
И много светлых, добрых дней!

1_

23 и 30 июня в УО Бауманский состоится тренинг «Уверенное поведение»

23 и 30 июня в УО Бауманский

Тренинг 

«Уверенное поведение»

 Тренинг рекомендуется людям, испытывающим трудности в межличностном общении; не умеющим отстаивать свои границы; испытывающим страх при публичных выступлениях; стремящимся сделать свою жизнь лучше!

Участие в тренинге поможет Вам:

  • быть собой и не бояться осуждения и насмешек со стороны других людей;
  • узнать секреты уверенного и непринужденного общения;
  • научиться говорить «нет», не испытывая чувство вины или сожаления;
  • осознавать манипуляции и успешно им противостоять;
  • спокойно воспринимать критику;
  • научиться давать отпор грубости и наглости в конфликтных ситуациях;
  • выработать уверенность в своих силах с помощью эффективных техник;
  • обрести способность достигать поставленных целей.

Продолжительность тренинга: 2 занятия, по субботам, с 11.00 до 17.00

 Внимание!

Запись на тренинг только по рекомендации психолога

по телефону  +7-916-106-44-41

19 июня лекция в ЮАО «Эффективные стратегии в ситуации выбора»

19 июня (вторник) с 18.00-21.00 в филиале «ЮЖНЫЙ», по адресу Чонгарский б-р, 15 состоится лекция «Эффективные стратегии в ситуации выбора»

Мир, социум, семья иной раз предлагают нам совершить выбор в той или иной ситуации. Чем меньше вариантов решения – тем проще сделать выбор. А вот когда вариантов много – вот тут и начинается проблема выбора. И даже если выбор, хоть и с большим трудом, но все же сделан, мы можем отложить принятое решение. Что нами движет в этом случае? Вопросов много. Эти и другие вопросы будут затронуты в лекции «Что помогает в ситуации выбора».
Занятие бесплатное, проводит психолог Белова Юлиана Юрьевна.
Записаться на лекцию и получить дополнительную информацию
Вы можете у администратора или по телефону 8 (499) 794-20-09

3 июля (вторник). «Инструкция для пап. Как помочь прожить беременность любимой жене»

3 июля (вторник) 18.00-21.00

 СОСТОИТСЯ БЕСЕДА С ПСИХОЛОГОМ

ДЛЯ МУЖЧИН

«Инструкция для пап. Как помочь прожить беременность любимой жене»

          Психологами замечено, что в момент ожидания ребенка, практически в каждой семье возрастает психоэмоциональное напряжение, что сказывается на взаимоотношениях супругов.

Перед мужчинами в этот период встают вопросы, на которые  зачастую не так легко найти однозначный ответ.

- Как научится быть эффективной поддержкой во время беременности и родов?

- Как оставаясь «добытчиком» и «сильной половиной» семьи, обеспечить чуткую поддержку для беременной женщины?

- Как с головой окунаясь в «женские проблемы», не потерять «мужского лица»?

Этим вопросам и посвящена наша встреча, где мы разберем темы, связанные с   беременностью, некоторыми аспектами сексуальных отношений в этот период и после родов, обсудим тему партнерских родов и сомнения супругов, связанные с ней. Рассмотрим вопросы, связанные со становлением позиции отцовства, сохранением гармонии в семье при переходе  на новый уровень супружеских отношений.

 Встречу проводит психолог Голубцова Марина Евгеньевна.

Участвовать в занятии можно добровольно и бесплатно J

Записаться на встречу можно по тел.: 8-499-794-20-09

или у администратора филиала «Южный» (Чонгарский б-р, 15)

22 июня 18-оо ЦАО Фильм и обсуждение

Газлайтинг – новый термин, который      сейчас начинают активно использовать.

Одни говорят, что это явление связано с манипуляцией сознанием, другие утверждают, что это форма психологического насилия. Попробуем разобраться в этом явлении.

В 1944 году вышел фильм «Газовый свет», название которого — Gaslight — и дало название описанному явлению.

Обсуждение явления газлайтинга будет проходить  22 июня 2018 г. 

С 18-00 -  просмотр фильма, по окончании фильма с 20-00 – обсуждение проблемы.

Ведущая — Т.Ю.Смирнова

т. 8499 238 0204

23 и 24 июня 2018 в УО «Медведково» тренинг «Ресурсы моего тела»

Тренинг по телесно-ориентированной терапии
«Ресурсы моего тела, или в поисках самопомощи»
23 и 24 июня 2018 с 10.00 до 18.00

В работе этой группы будет сделан акцент на формирование большего осознавания и доверия своему телу, что поможет обрести источник настоящей радости, жизненной силы и удовольствия, а также раскрыть ресурсы самопомощи. Благодаря тренингу участники смогут через работу с телом прийти к новому пониманию себя, своих отношений с окружающими людьми и найти способы улучшения этого взаимодействия.
На тренинге мы будем работать со следующими темами:
 Установление более осознанного контакта с собственным телом;
 Развитие процессов самосознания, самопознания и самопринятия;
 Формирование навыка стабилизации эмоционального состояния;
 Осознание личного пространства и своих потребностей, собственных границ;
 Принятие собственных ограничений, возможностей;
 Снижение уровня тревожности, повышение устойчивости к стрессу.

Ведущая Лямина Екатерина Сергеевна, психолог, телесно-ориентированный и арттерапевт.
Для участия необходимо направление психолога
Получить более подробную информацию можно по тел.: 8(916)106-43-01: 8-499-477-30-67
Участковый отдел психологической помощи населению «Медведково»: ул. Полярная, 15/3

19 июня в 16.00 Вебинар «Депрессия – чума 21 века»

19 июня с 16.00 до 17.00

Слово «депрессия» стало распространённым  в наше время. Мы привыкли говорить о депрессии, когда у нас ничего не радует, кажется, что все плохо и будущего нет, тяжело вставать по утрам и нетут беспокойные мысли…

На вебинаре вы узнаете,  что же такое депрессия   в медицинском смысле. Познакомитесь с признаками депрессии и уровнями развития этого расстройства согласно Международной классификации.

Узнаете о возможностях лечения этого заболевания и возможностями медицины в этой области, ролью психиатра  и антидепрессантах.

Ведет вебинар – Елена Константиновна Бурлак, психолог МСППН, член Международной ассоциации транзактных аналитиков

Запись на вебинар: http://b68448.vr.mirapolis.ru/mira/s/iuiUqI

Вебинар «ЖЕНСКОЕ СЧАСТЬЕ» 19 июня в 20.00.

Вебинар  «Женское счастье»

19 июня в 20.00

Вебинар для женщин: как исполнить роль ЖЕНЩИНЫ  в своей жизни, чтобы обрести счастье и гармонию в отношениях с мужчиной.

Весь мир — театр.

В нем женщины, мужчины — все актеры.

У них свои есть выходы, уходы,

И каждый не одну играет роль.

(В. Шекспир)

Все мы – актеры, мы играем свои роли, которых в нашей жизни много. Одни роли удаются нам хорошо, другие – хуже, а есть роли, с которыми мы не можем справиться.

Чтобы изменить сценарий своей жизни, осознать и исправить свои ошибки, попробуем стать героями древних мифов, оценить опыт чужих ошибок, спроецировать этот опыт на себя.

Вебинар психолога Владислава ВЕЛЕВА познакомит вас с тем, как изменить свою жизнь, используя методы психодрамы и арт-терапии.

Вебинар заставит задуматься, какая роль для вас — главная, почему женщине иногда не просто исполнять роль ЖЕНЩИНЫ,  как преодолеть собственные ошибки и заблуждения в отношениях с мужчинами.

Ведущий вебинара поможет найти эффективный выход из повторяющихся, неудовлетворяющих вас сценариев развития отношений с противоположным полом, пути повышения своей самооценки.

 О ведущем.

Владислав Петрович ВЕЛЕВ – психолог 1 категории Московской службы психологической помощи населению, кандидат психологических наук, руководитель группы психосоциальной реабилитации «Междисциплинарного центра реабилитации», член ассоциации когнитивно-поведенческих психологов, психодраматист, экзистенциальный психолог

Запись на вебинар:  http://b68448.vr.mirapolis.ru/mira/s/fKfne6  — для самостоятельной регистрации.

Также можно зарегистрироваться через администратора  УО «Головинский»  по тел. 8-495-454-40-94

Вебинар бесплатный

 

 

20.06 состоится семинар «Дотянуться до жизни» в УО «Головинский»

Приглашаем всех желающих

20 июня в среду с 18.30 до 21.30

на семинар «Дотянуться до жизни».

Счастье подобно бабочке – чем больше его ловишь,

тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете

 свое внимание на другие вещи, оно придёт и тихонько

сядет к вам на плечо.

Франкл В. «Человек в поисках смысла»

Семинар посвящен теме отношений в самом широком смысле этого слова: к себе, к миру, к будущему. Именно удовлетворение условиями и характеристиками жизни определяет субъективно оцениваемое человеком качество жизни. В погоне за качеством жизни, за удовлетворенностью условиями жизни нередко первоначальный смысл такого поиска утрачивается, а фраза «вот это жизнь!» превращается в недостижимое «прекрасное далеко» прошлого или будущего.

Приглашаю познакомиться и поисследовать причины, в связи с которыми так сложно бывает дотянуться до жизни!

 

 Ведущий – Велев Владислав Петрович, психолог.

Дата проведения: 20 июня  в 18.30
Наш адрес: 3-й Лихаческий переулок, д.3 кор. 2 (Водный стадион, Коптево).
Телефон для записи: 8(495)454-40-94

Семинар бесплатный.
Направление Вашего ведущего психолога не требуется.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЛЕКТОРИЙ «СТРАХ ОДИНОЧЕСТВА» 21 июня 2018г в 19:00

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЛЕКТОРИЙ

21 июня (четверг) 2018 года в 19:00

приглашаем Вас на лекцию по теме

«Страх одиночества»

maxresdefault

На лекции мы обсудим:

  • Социальные и психологические причины страха одиночества.
  • Влияние на поступки и судьбу человека страха одиночества.
  • Как и подружиться со своим одиночеством, и не отвернуться от мира?

 

Психологический лекторий включает в себя интерактивную лекцию и групповую дискуссию на выбранную тему. Длительность лектория: 2 часа.

Ведущая лектория: психолог Галышева Анна Викторовна

Место проведения: филиал «Северный»

Адрес: г. Москва, проезд Аэропорта, д.11

Запись и вопросы по телефону: 8 499 157 96 67

Участие в лектории: бесплатно.