11 июля в библиотеке №92 в ВАО прошел семинар: «Психология здоровья».

Вчера, 11 июля, в библиотеке им. К. Чуковского психологом филиала «Восточный» был проведен семинар: «Психология здоровья». В настоящее время здоровье определяется как полное физическое, психическое и социальное благополучие человека. Эти три компонента неразрывно связаны между собой. Утрата одного из них изменяет равновесие остальных. Сохранение, укрепление и профилактика психического здоровья имеет большое значение для здорового образа жизни. Слушатели данного семинара узнали, что они могут сделать самостоятельно для того, чтобы укрепить свое благополучие.