В библиотеке на Алтуфьевском шоссе прошел семинар «Учимся радоваться»

Отрадное

На базе библиотеки № 56 на минувшей неделе состоялся семинар под названием «Учимся радоваться». Провели его специалисты участкового сектора «Северный» Московской службы психологической помощи населению. Об этом сообщили в администрации учреждения.

-Участники семинара прочувствовали в ходе выполнения ряда упражнений, предложенных психологом УС «Северный», что умение находить повод для радости каждый день — это ценное качество, улучшающее качество жизни человека. Кроме того, они узнали, что это качество можно наработать, если прилагать к этому волевое усилие, — рассказали в библиотеки.

Отметим, что в библиотеке № 56 регулярно проходят тренинги и семинары на психологические темы.

Источник: http://otradnoe.mos.ru/presscenter/news/detail/7305086.html