Психологи объяснят жителям ЮЗАО, как справиться со стрессом

Каховка

15 февраля в библиотеке № 182, которая находится в Юго-Западном округе столицы, пройдет бесплатный семинар, посвященный борьбе со стрессом и напряжением. 

Лекция пройдет в 14.30 по адресу: улица Новочеремушкинская, дом 4, корпус 2. Прийти могут все желающие. Занятие проведет специалист Московской службы психологической помощи Анна Пивненко. Участникам семинара объяснят, как обращать внимание на внутреннее состояние, отслеживать уровень напряжения и снижать его до оптимального уровня. Мероприятие будет идти три часа.

Источник:

http://zyuzinomedia.ru/news/novosti-yuzao/psikhologi-obyasnyat-zhitelyam-yuzao-kak-spravitsya-so-stressom/