17 апреля / УОППН «Тушино» / Арт-терапевтический тренинг «Настроение в цвете»

Участковый отдел психологической помощи «Тушино» приглашает Вас на бесплатный тренинг!

Цвета

Основная цель тренинга – гармонизация внутреннего состояния клиента, восстановление его способности находить оптимальное состояние эмоционального равновесия. Достижение положительных результатов в саморегуляции.

Задачи тренинга:
1. создать оптимальные для клиента условия, способствующие наиболее четкой вербализации и проработке тех мыслей и чувств, которые он привык подавлять;
2. акцентировать внимание клиента на его ощущениях и чувствах;
3. помочь клиенту найти социально-приемлемый выход как позитивным, так и негативным чувствам.

Показаниями к использованию арт-терапевтических техник являются:
• стресс, депрессия;
• импульсивность эмоциональных реакций;
• повышенная тревожность, фобические состояния и невротические симптомы;
• негативная «Я» концепция, искаженная самооценка, низкая степень самопринятия.

Основной метод — это метод визуализации и работы с образами, открывающий клиенту возможности для самовыражения и самореализации.

Основная техника воздействия – это техника интуитивного рисования. Основная задача метода состоит в выявлении, осознании и проработке трудно вербализуемых проблем. Рисуя, человек дает ход своим подавленным чувствам. А также соприкасается с некоторыми пугающими, неприятными и травмирующими образами и выражает отношение к ним. Это позволяет преобразовать психотравмирующий опыт и связанные с ним эмоциональные состояния.

Целевая группа:
1) клиенты, которые находятся в напряженном психоэмоциональном состоянии, испытывающие хроническое напряжение и усталость;
2) клиенты с эмоциональными проблемами (повышенная эмоциональность, вытеснение чувств)
3) клиенты, ориентированные на здоровый образ жизни;
4) клиенты с психосоматическими расстройствами, нуждающиеся в освоении методов управления собственным психоэмоциональным состоянием;
5) клиенты, ищущие способы стабилизации психоэмоционального состояния;
6) клиенты, ищущие возможности самопознания, развития творческого потенциала.

Ожидаемые результаты тренинга:
1. овладение методом саморегуляции;
2. развитие и усиление внимания к своим чувствам и переживаниям;
3. возможность познания своих внутренних потребностей в символических образах;
4. отреагирование эмоций;
5. возможность свободно выражать свои чувства, потребности в виде рисунка, коллажа, сказочной истории;
6. расширение представления о возможностях арт-терапии, как способе самопознания, самовыражения, значении творчества в жизни человека и психологические механизмы его воздействия;
7. освоение навыков стабилизации психоэмоциональной сферы;
8. повышение уровня социальной компетенции и социальной адаптации.

Режим работы группы: 7 занятий, 1 раз в неделю по 3 часа
по вторникам (с 18.00 до 21.00)

Принять участие в тренинге можно по рекомендации своего психолога ГБУ МСППН или пройдя собеседование с ведущим тренинга. Если Вы, еще пока не являетесь клиентом нашей службы, пожалуйста, позвоните администратору, по указанному ниже телефону, и запишитесь на собеседование к психологу.

Записаться и получить дополнительную информацию Вы можете у администратора по телефону: 8 (495) 491-20-12 или 8 (495) 491-60-66

Тренинг проходит на территории ГБУ МСППН в Участковом отделе «Тушино» по адресу: улица Подмосковная д.7