27 ноября практическое занятие: «Ресурсы нашего душевного здоровья как основа стрессоустойчивости» ЮАО

27 ноября (вторник) с 10.00-13.00 в филиале «ЮЖНЫЙ», по адресу Чонгарский б-р, 15 состоится практическое занятие «Ресурсы нашего душевного здоровья как основа стрессоустойчивости»

На занятии  Вы узнаете о том:
• Как позаботиться о своем душевном равновесии?
• Как улучшить свое настроение?
• Как повысить стрессоустойчивость?
• Какими ресурсами душевного здоровья мы можем воспользоваться в повседневной жизни?

На нашей встрече вы также сможем познакомиться с приемами и упражнениями, которые повышают стрессоустойчивость.

       Занятие бесплатное.

Занятие проводит психолог Куроптева Светлана Юрьевна.
Записаться на семинар и получить дополнительную информацию Вы можете у
администратора или по телефону 8 (499) 794-20-09