С 2 ноября Тренинг «Антистрессовая защита» в ВАО

Участие в тренинге рекомендовано тем, кто чувствует постоянную усталость, страдает бессонницей, часто тревожится по поводу и без, испытывает приступы раздражительности; остро реагирует на любые жизненные ситуации (плачет, обижается, злится и т. д.). Прохождение программы тренинга позволит снизить уровень нервно-психического напряжения; улучшить физическое самочувствие: снизить утомляемость, уровень хронической усталости; овладеть навыками саморегуляции; повысить стрессоустойчивость.

Тренинг будет проходить по четвергам, начало в 18.00, по адресу: ул. Плеханова, д.23, корп.3. Продолжительность тренинга: 4 занятия по 4 часа (16 часов). Ведущая — Гнатова Т.Б.

Запись на тренинг производится только по направлению психолога, позаботьтесь заранее о записи на консультацию! Телефон для записи: (495)309-51-28