21 апреля в ЮАО лекция: «Пути повышения стрессоустойчивости и жизненной стойкости»

Приглашаем Вас посетить ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЛЕКТОРИЙ в ЮАО ГБУ «Московской службы психологической помощи населению»

21 апреля (пятница) с 18.00 до 21.00 по адресу Чонгарский б-р, 15 состоится лекция на тему: «Пути повышения стрессоустойчивости и жизненной стойкости»

С каждым годом в нашей жизни возникает все больше факторов, вызывающих эмоциональное напряжение, тревогу и беспокойство. Увеличивается число ситуаций – как в личной, так и в общественной жизни – оказывающих стрессовое воздействие на современного человека. Многие люди в силу разных обстоятельств вынуждены длительно находиться под воздействием негативно влияющих психологических факторов, что может приводить к эмоциональному выгоранию и к развитию психосоматических заболеваний.
• Как научиться противостоять стрессу?
• Как вовремя оценить небезопасность ситуации и трансформировать ее?
• Как справиться с хроническим стрессом и эмоциональным выгоранием?
Об этом Вы сможете узнать, посетив нашу лекцию.

Занятие бесплатное.
Занятие проводит психолог Панкова Наталья Олеговна.
Записаться на лекцию и получить дополнительную информацию Вы можете у администратора или по телефону 8(499)794-20-09