Прошедшие события

Прошедшие мероприятия проводимые ГБУ МСППН

15 февраля в Отделе психологической помощи молодой семье «Кожухово» завершился тренинг «АНТИСТРЕССОВАЯ ЗАЩИТА»

Участники тренинга получили новое представление о стрессе и его влиянии на человека. Научились распознавать причины «запускающие» стресс, определять свои привычные способы совладания со стресс-факторами и освоили новые  стратегии совладания со стрессом, через игровые тренинговые упражнений, арт-терапевтические техники и элементы телесно-ориентированной терапии.

По результатам тренинга участники отметили повышение уровня стрессоустойчивости, расширение  имеющихся у них способов совладания со стрессом, снижение критического отношения к некоторым стрессовым ситуациям

Особенно полезными участники группы отметили упражнения направленные на поиск источников сил и восстановление внутренних ресурсов, в частности релаксационные техники: дыхательные практики, методы саморегуляции, мышечной релаксации, визуализации.

Ведущая: психолог  ГБУ МСППН — Семенова Дарья Владимировна.

Тренинг «Антистрессовая защита» востребован и регулярно проходит в Отделе психологической помощи молодой семье «Кожухово».

Предварительная запись на тренинг, а также дополнительная информация по телефону 8-499-721-00-02.

 

16 февраля прошел семинар «Семья в развитии. Успешное преодоление семейных кризисов» в УО Крюковский

16 февраля в Участковом отделе Крюковский МСППН прошел семинар «Семья в развитии. Успешное преодоление семейных кризисов»

Семейный психолог  Мамонова О.В.  поделилась секретами:

  • «мирного сосуществования» поколений «отцов и детей»,
  • сохранения любви в браке.
  • достижения взаимопонимания с детьми.

Участники семинара узнали об общих закономерностях развития семьи; разобрались, на каком этапе жизненного цикла находится их семья; поняли, какие задачи  предстоит решить  на данном этапе; исследовали, какие риски ждут семью на данном этапе ее развития и как их минимизировать.

IMG_20180216_202102 photo_2018-02-20_13-02-35

С 12 января по 16 февраля на территории филиала «Северо-Западный» проходил тренинг «Стрессоустойчивость». Занятия проходили по пятницам с 18.00 до 21.00.

С 12 января по 16 февраля на территории филиала «Северо-Западный» проходил тренинг «Стрессоустойчивость». Занятия проходили по пятницам с 18.00 до 21.00. Всего состоялось 6 встреч.

В группе приняли участие 12 человек. Участники тренинга осваивали методы и способы борьбы со стрессом, повышали стрессоустойчивость. Занятия проходили в комфортной, доброжелательной атмосфере. Участники с удовольствием обсуждали темы, связанные с проблемой стрессоустойчивости, поддерживали друг друга, делились своим опытом совладания с трудностями.

Участники группы активно посещали занятия. Отмечали, что пройденный тренинг помог спокойнее относиться к ситуациям, которые раньше вызывали сильные переживания. Отмечали свое желание и готовность принять участие и в других тренингах, проходящих на территории филиала.

IMG-20180220-WA0000

3 и 17 февраля в УО Бауманский состоялся очередной тренинг «Образы женственности»

3 и 17 февраля в УО Бауманский состоялся очередной тренинг «Образы женственности»
Результат на лицо — наши богини! :)

IMG-20180218-WA0002

 

Ведущая тренинга — Анна Матвеева

Ждём новых участниц!

17-18 февраля в филиале ТиНАО состоялся тренинг «ВЗАИМОПОНИМАНИЕ В ПАРЕ»

17-18 февраля в филиале ТиНАО на Брусилова, 13

состоялся тренинг «Взаимопонимание в паре»

Участники учились находить баланс между позициями «взрослого», «ребенка» и «родителя». Овладевали техникой «Я-сообщение», искали внутренний баланс, учились слышать и слушать своего партнера.

Тренинг помог найти ответы на свои вопросы в атмосфере принятия, уважения и поддержки ведущей группы Комаровой Светланы Владимировны!

15 февраля Семинар «Стресс и психологическая экология» (УО «Академический» ГБУ МСППН)

15 февраля в библиотеке 182 (175) состоялся

Семинар «Стресс и психологическая экология»

Встречу провела психолог УО «Академический» Пивненко Анна Анатольевна.

На семинаре участники ознакомились с теоретической частью заданной темы , каждый определил индивидуальный уровень воздействия стресса, также были найдены способы справляться со стрессом в условиях мегаполиса и ритма города.

Благодарим за участие! Будем рады Вас видеть на наших следующих мероприятиях!Стресс и психологичекая экология. Пивненко.051518сж

9 февраля прошла лекция «Ресурсы нашего душевного здоровья» в УО Крюковский

 

 

 

 

09.02.2018 г. в ГБУ Территориальный Центр Социального Обслуживания Зеленоградский, филиале «Крюково» прошла лекция на тему «Ресурсы нашего душевного здоровья». В группе была создана доброжелательная, благоприятная, позитивная атмосфера. Тема занятия является актуальной для данной категории слушателей, поэтому все они проявляли заинтересованность  и вовлеченность в процесс.

Ведущая лекции: Гейвандова Валентина Александровна.

IMG_0621 IMG_0635

Семинар «Психологическая устойчивость в неблагоприятной жизненной ситуации» состоялся в филиале ЮЗАО.

Участники  семинара  получили информацию  о механизмах стресса и мерах его профилактики,  о том, как сохранить самообладание и здоровье в трудных жизненных ситуациях.

 

IMG_20180207_204546_HDR

 

IMG_20180207_205439_HDR

По отзывам слушателей,они «с удовольствием и большой пользой для себя приняли участие в семинаре». Многие отметили  профессионализм и личное обаяние  психолога Корчажниковой Е.В.

Место проведения: ул. Изюмская, дом 46.

Ближайшая станция метро: «Улица Скобелевская».

На очередные лекции, семинары, программы филиала ЮЗАО  можно записаться по телефону: 8(499)743-51-90.

14 февраля состоялась встреча рабочей группы Молодежного совета при ГБУ МСППН по подготовке шоу-финала конкурса на звание «Лучший психолог системы социальной защиты населения города Москвы-2018″

Сегодня состоялась встреча рабочей группы Молодежного совета при ГБУ МСППН по подготовке шоу-финала конкурса на звание «Лучший психолог системы социальной защиты населения города Москвы-2018″.

Участники встречи презентовали свои креативные проекты и идеи по проведению Брейн-ринга в рамках Конкурса, обменялись опытом проделанной работы, а также наметили план дальнейшей деятельности.

10-11 февраля в филиале ТиНАО состоялся тренинг «ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ»

10 -11 февраля  в МСППН (филиал ТиНАО) на Брусилова 13 проходил тренинг посвященный психологической устойчивости.

Два дня участники смело исследовали свои возможности, позволяли себе расслабиться, пробовали непривычное и новое, находили свои уникальные проходы к устойчивости.

Эффекты от происходящего на тренинге взаимодействия как творческие  импульсы начинали раскрываться уже во время мероприятия, и это вдохновляет нас активно продолжать работу в подобном формате