Новости участкового отдела ГБУ МСППН «Крюковский»

17 мая 2018 г. в ГБУ ЦПСиД «Зеленоград», прошла лекция «Почему дети не всегда нас понимают». Тема является актуальной для родителей детей всех возрастов, поэтому слушатели проявляли интерес и вовлеченность в процесс.

Ведущая лекции: Гейвандова Валентина Александровна.

IMG_6502 IMG_6503

11 мая прошел семинар «Как разговаривать с детьми о сексе. Три простых правила» в УО Крюковский

В УОППН «Крюковский»  11 мая прошел семинар для родителей:  «Как разговаривать с детьми о сексе. Три простых правила».

  • Участники узнали,  каким образом и в каком возрасте стоит  рассказывать ребенку, «откуда берутся дети»;
  • поделились своими трудностями и «находками» в вопросах полового воспитания;
  • осознали свое отношение к теме секса;
  • посмотрели видео-сюжеты (в том числе – фрагмент из книги «Откуда берутся дети»,  ролик «Разговор с детьми о сексе»;
  • получили информативные раздаточные материалы, на которые можно опираться в вопросах полового воспитания.

Семинар прошел интересно и  увлекательно.  Участники отметили, что теперь их не страшит тема откровенного разговора с ребенком на интимные темы.

IMG_20180511_181606 IMG_20180511_163805

с 11 июня тренинг «Саморегуляция» в УО Крюковский

Участковый отдел «КРЮКОВСКИЙ» ГБУ МСППН

приглашает на тренинг

«САМОРЕГУЛЯЦИЯ».

Занятия условно подразделяются на три этапа и для каждого этапа выбираются упражнения, наиболее позитивно влияющие на состояние человека после напряженного рабочего дня или повседневных стрессовых воздействий, обязательно снижая не только психологическое, но и физиологическое  напряжение.

На тренинге:

— учим концентрировать внимание.

Упражнения помогают отсеять ненужные мысли и способствуют восстановлению эмоционального фона и физического тонуса через узнавание своих чувств и ощущений

— участник изучает и сознает спектр своих чувств:

радость, удовольствие, интерес, страх, вина, обида, злость, грусть.

— учим саморегуляции.

Приобретается  необходимый навыкзаботится о себе посредством управления своими состояниями

Освоенные участниками техники позволяют в настоящем моменте времени почувствовать рождение нового «лучезарного океана гармонии», мягко заполняющего участника внутренним равновесием и спокойствием.

Количество занятий – 8 (2 раза в неделю), продолжительность — 2 часа.

Расписание занятий: 11.06 / 13.06 / 18.06 / 20.06 / 25.06 / 27.06 / 02.07 / 04.07

Время проведения: 18.00 – 20.00

ведущий: Баскакова Надежда Сергеевна

Внимание! Перед тренингом необходимо пройти собеседование с ведущим.

Запись на тренинг осуществляется по направлению ведущего специалиста.

Проводится на некоммерческой (бесплатной) основе.

Подробная информация и предварительная запись на прием  по телефону:

8 499 210 26 29

02 июня семинар «Учимся радоваться» в УО Крюковский

Участковый отдел «Крюковский» приглашает на семинар «Учимся радоваться».

Все дети приходят в мир счастливыми и лишь потом, утрачивают способность «ощущения счастья».  Этот семинар поможет Вам почувствовать и понять, почему это происходит, открыть для себя тайну «простого человеческого счастья».

Ожидаемый результат для участников семинара:

— поймете, что способность радоваться является важной составляющей счастья, которую нужно и можно развивать;

— получите возможность свободно выразить свои чувства, обменяться личным опытом по теме с другими участниками семинара;

— ознакомитесь с алгоритмом развития способности радоваться.

 

Семинар пройдет 02 июня 2018 года.

с 11.00 до 15.00

с перерывом 15 — 30 мин.

 

Содержание:

– мини лекция,

— практическая часть — просмотр х/ф «Полиана» с последующим обсуждением (дискуссия);

Ведущий: Баскакова Надежда Сергеевна

 

КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ ОГРАНИЧЕНО: до 12 человек.

 

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ ОБЯЗАТЕЛЬНА:

8 499 210 26 29

 

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ СЕМИНАРА:

Москва, г. Зеленоград, 20 мкрн, корпус 2028

 

Проезд:

1) по Зеленограду, проезд авт. 14, 28, 25, 32 остановка ул. Летчицы Тарасовой, пешком 1 мин.

2) ст. м. Тушино, автобус 400т, остановка «Суд», пешком до 5 мин.

3) ст. м. Сходненская, ст. м. Митино, ст. м. Пятницкое шоссе, автобус 400к, остановка Ледовый дворец, пешком до 5 мин.

4) Ленинградский вокзал, электричка до станции «Крюково», пешком до 10 мин.

 

в УО Крюковский прошел женской тренинг «Путешествие в поисках женского счастья»

В отделе «Крюковский» прошел тренинг «Путешествие в поисках женского счастья».

Участницы познакомились с  глубинными образами женственности, научились подчеркивать свою индивидуальность, наметили шаги на пути личностного развития,  а также обрели новых подруг-единомышленниц, готовых поддержать в желаемых переменах. Все участницы отметили, что чувствуют вдохновение и веру в себя на пути, каждая к своему женскому счастью.

IMG_20180414_150904 IMG_20180414_150939 IMG_20180421_151726 IMG_20180421_154938 IMG_20180421_161441

12 апреля лекция «Почему дети не всегда нас понимают» в УО Крюковский

Участковый отдел «Крюковский» приглашает

на лекцию «Почему дети не всегда нас понимают»

Целевая аудитория:

Родители, бабушки и дедушки, кто заинтересован в создании благоприятных условий для развития и воспитания детей, растущих в их семьях. Особенностью данной лекции является то, что она адресована взрослым, воспитывающим детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Ожидаемый результат семинара:

Информирование взрослых членов семьи в области родительско-детских отношений и детской психологии.

Дата проведения: 12.04.2018 г.

Время проведения:  с 18.00 до 20.00 ч.

Ведущая: Гейвандова Валентина Александровна, психолог УО «Крюковский» МСППН.

Наш адрес: г. Зеленоград, корп.2028
Внимание: необходима предварительная запись по тел. 8 499 210 26 29

 

Набор участников на тренинг «Управление стрессом» УО Крюковский

Участковый отдел Крюковский приглашает на тренинг:

«Управление стрессом» или «Профилактика стрессовых расстройств»

Вы, наверное, знаете, что избежать стресса невозможно, однако мы можем предупредить негативные последствия при переживании стресса или минимизировать их. В этом нам помогут методы профилактики, которые в комплексе представляют собой систему методов управления стрессом.

Человек не может постоянно переносить эмоциональное напряжение высокой интенсивности так, как это неизбежно приведет к истощению. Поэтому, как и во всем, так и здесь необходимо стремиться к «золотой середине». Предлагаемые в данном тренинге психологические технологии помогут в определенной мере добиться предотвращения изнуряющего напряжения и, тем самым, сохранить достаточный уровень бдительности.

Тренинг предназначен для клиентов, нуждающихся в формировании навыков, способствующих успешной адаптации к воздействию стресс-факторов социальной среды.

Способствует познанию себя, усвоению конструктивных стратегий поведения и обучению техникам самопомощи при возникновении кризисных ситуаций.

Цель: формирование бережного отношения к своему физическому и психическому здоровью.

 Продолжительность тренинга — 5 встреч по 3 часа каждая. Набор в группу ограничен до 8 человек.

 Режим работы группы: 1 — 2 раза месяц (с учетом пожеланий участников).

Внимание! Перед тренингом необходимо пройти собеседование с  тренером.

Запись в группу осуществляется по направлению вашего ведущего психолога.

Ведущая: Баскакова Надежда Сергеевна

Телефон для записи: 8 499 210 26 29

В УО Крюковский завершился тренинг «Музыкальная терапия»

В УО Крюковский с 15 февраля по 29 марта по четвергам проходил тренинг по музыкальной терапии.

В результате тренинга участники отметили улучшение психоэмоционального состояния

Еще в древности было известно о возможности музыки влиять на состояние человека. Собранные в определенной последовательности музыкальные ряды позволят вашему организму самому выбрать оптимальный режим, чтобы расслабиться, освободиться от негативных эмоций, остаться наедине с собой, выйти на позитивное состояние и закрепить его.

photo_2018-03-30_15-27-37

В УО Крюковский прошел тренинг «Я — окей, ты — окей!»

В  отделе «Крюковский»  17 и 24 марта  прошел тренинг эффективного взаимодействия «Я-о кей, ты – о кей».  Группа состояла из  супружеских пар, а также из участников, индивидуально работающих над улучшением  своих  отношений с партнером.

В результате тренинга, участники освоили различные техники для достижения взаимопонимания в паре, проанализировали свои «старые ошибки» в отношениях и определили конкретные шаги для  создания гармоничных партнерских отношений.

IMG_20180317_170641 IMG_20180324_124002_2CS IMG_20180324_124014

Набор на женский тренинг в УО Крюковский (апрель)

Дорогие Женщины!

Наступает  долгожданная весна… Пробуждается природа, а вместе с ней —   расцветаем и мы….Так хочется быть  неповторимой и  единственной!

С  волнением мы ощущаем, как наша «внутренняя Женщина» оживает и набирает силу…

Какая она – Ваша  внутренняя Женщина? Встречались ли Вы с ней? Что  она хочет? В чем ее  уникальность?  В чем ее предназначенье? В чем секрет ее вечной молодости и  очарования?  Как  раскрыть нашу индивидуальность и неповторимость? Как найти себя? Как сделать свой образ соответствующим  нашей сути?

Ответы на эти  волнующие вопросы Вы можете найти на нашем тренинге: «Путешествие  в поисках женского счастья».

В ходе увлекательного  путешествия  в древнюю мифологию, Вы:

  • познакомитесь с женскими архетипами (мощными основополагающими женскими образами);
  • осознаете свою привычную женскую роль, ее ресурсы и недостатки;
  • осознаете свои особенности в общении
  • обозначите пути своего развития.

А может быть, Вам удастся изменить всю свою жизнь к лучшему  после контакта с самой собой, что непременно случается на нашем тренинге?

Режим работы:  Апрель: Две субботы   подряд с 11 до 19 часов.  Через две недели после завершения тренинга предполагается двухчасовая   посттренинговая встреча.

Однородность группы:  участниками группы могут быть только женщины

Размер группы: от 6 до 12 человек. Возраст участниц: Старше 18 лет.

Внимание! Перед тренингом необходимо пройти собеседование с  тренером.

Запись в группу осуществляется по направлению вашего ведущего психолога.

Ведущая: Мамонова Ольга Валерьевна.

Телефон для записи: 8 499 210 26 29.