Новости участкового отдела ГБУ МСППН «Выхино-Жулебино»

01 августа в 12-00 начинается ПОДГОТОВКА К РОДАМ И РОДИТЕЛЬСТВУ (УО Выхино-Жулебино)

Психологическое сопровождение беременных женщин и супругов, ожидающих ребенка

Подготовка супругов к новому этапу – родительству.
Подготовка супругов к распределению ролей и функций.
Подготовка супругам к ранним отношениям с ребенком, особенностям развития ребенка до 1 года.
Работа над осознанием собственных чувств и переживаний, связанных с процессом беременности;
Снятие психоэмоционального напряжения.
Создание позитивных установок на благоприятное течение беременности и родов.
Обучение навыкам выражения чувств, эмоций с помощью тактильного контакта.
Обучение навыкам дыхательной гимнастики.
Обучение навыкам релаксации.
Формирование навыков поведения в родах

Программа включает в себя 5 занятий по 3 часа каждое (15 часов)
Расписание: с 12:00 до 15:00 по средам, первое занятие 01 августа.
Место проведения: Москва, Волгоградский пр-т, 197, УО МСППН «Выхино-Жулебино»
Количество мест ограничено, необходимо предварительное собеседование перед тренингом.
Запись по тел. 8-495-377-31-48.

С 16 июня начинается тренинг «Антистрессовая защита» (УО Выхино-Жулебино)

Что такое стресс? Простыми словами – стресс это напряжение. Когда мы испытываем напряжение? Повсеместно: в транспорте, на работе и учебе, дома и даже на отдыхе.
Напряжение имеет свойство накапливаться сохраняться в организме, что проявляется не только через настроение, но и зачастую через соматические заболевания. Можно ли научиться защищаться от стресса, распознавать и сбрасывать напряжение? Конечно!
На тренинге Вы сможете:
• Определить, какие виды стресса действуют именно на Вас
• Найдете индивидуальные факторы «запускающие» стресс
• Овладеете простыми и быстрыми способами нормализации своего состояния
• Научитесь самостоятельно регулировать уровень нервно-психического напряжения

Расписание: 3 занятия с 10-00 до 14-00 по субботам.

Запись в группу по направлению психолога
Адрес: Волгоградский пр-т д.197
Дополнительная информация по телефону 8-495-377-31-48

17 мая в 16-30 состоится семинар : «Если ребенок агрессивен» (УО «Выхино-Жулебино»)

Почему дети дерутся, кусаются, толкаются, «взрываются» или бушуют?
Как с этим справляться? Как агрессия проявляется и почему возникает?
Какие виды и формы агрессивного поведения могут проявляться в различные возрастные периоды?
Что влияет на возникновение агрессии у детей?

Семинар пройдет по адресу: Ферганский пр-д.д.3.кор.3- читальный зал детской библиотеки №109
Ведущий семинара-психолог МСППН УО Выхино-Жулебино-Лоскутова Ирина Васильевна
Информация по телефону: (495)377-31-48

Приглашаются все желающие

Приглашаем 26 апреля в 16-30 на семинар: «Особенности контакта с подростком.Часть 2″(УО «Выхино-Жулебино»)

Подростковый возраст ребенка – не простое время и для него самого и для всей семьи. Как правило, и родители и подростки в это время отмечают недостаток взаимопонимания, много сложных чувств и претензий друг к другу. Подросток одновременно и нуждается и отказывается от помощи родителей, требует относиться к нему как к взрослому и не умеет нести взрослую ответственность… Так что же делать родителю, чтобы помочь подростку и самим себе благополучно прожить такой непростой период?
На семинаре мы:
• обсудим психологические особенности подросткового возраста
• рассмотрим негативные и позитивные проявления подросткового кризиса
• поговорим о причинах конфликтов подростков с родителями
• обсудим возможности и способы улучшения взаимодействия с подростками

Занятия проводит ведущий психолог Московской службы психологической помощи населению Голяева Мария Николаевна

Семинар будет проходить по адресу: Ферганский пр-д 3.кор.3, читальный зал библиотеки №109
Вход свободный.

телефон для справок: 8-495-377-31-48 (администратор УО МСППН Выхино-Жулебино)

Приглашаем 12 апреля в 16-30 на семинар : «Особенности контакта с подростком» (УО Выхино-Жулебино)

Подростковый возраст ребенка – не простое время и для него самого и для всей семьи. Как правило, и родители и подростки в это время отмечают недостаток взаимопонимания, много сложных чувств и претензий друг к другу. Подросток одновременно и нуждается и отказывается от помощи родителей, требует относиться к нему как к взрослому и не умеет нести взрослую ответственность… Так что же делать родителю, чтобы помочь подростку и самим себе благополучно прожить такой непростой период?
На семинаре мы:
• обсудим психологические особенности подросткового возраста
• рассмотрим негативные и позитивные проявления подросткового кризиса
• поговорим о причинах конфликтов подростков с родителями
• обсудим возможности и способы улучшения взаимодействия с подростками

Занятия проводит ведущий психолог Московской службы психологической помощи населению Голяева Мария Николаевна

Семинар будет проходить по адресу: Ферганский пр-д 3.кор.3, читальный зал библиотеки №109
Вход свободный.

телефон для справок: 8-495-377-31-48 (администратор УО МСППН Выхино-Жулебино)

ВНИМАНИЕ! Юбилейная акция в честь пятнадцатилетия организации.

В рамках Акции с 1 апреля по 30 июня 2018 года каждому клиенту ГБУ «Московская служба психологической помощи населения» может быть предоставлена дополнительная бесплатная психологическая консультация у специалиста.
Информация обо всех изменениях в ходе Акции будет размещена на сайте ГБУ МСППН: http://msph.ru/

29 марта в 16-30 состоится семинар «Нужно ли с ребенком делать уроки?» (УО Выхино-Жулебино)

29 марта в 16.30 состоится продолжение семинара «Внимание, первоклассник! или Как помочь привыкнуть к школе?»
На этот раз мы будем говорить об организации выполнения ребенком домашних заданий.
Как научить ребенка делать уроки без криков и истерик?
Как вводить правила и запреты, если ребенок не слушается?
Занятия проводит ведущий психолог Московской службы психологической помощи населению Лоскутова Ирина Васильевна
в читальном зале библиотеки № 109,
по адресу: Ферганский пр.д.3, к.3,

Телефон для справок:8-495-377-31-48

15 марта в 17-00 состоится лекция «Внимание,первоклассник! или Как помочь привыкнуть к школе?»(УО Выхино-Жулебино)

Как справиться с истерикой ребенка и его агрессией. Как преодолевать детские кризисы и что делать, когда ребенок говорит «нет». Как реагировать на
детские слезы и манипуляции.

Как научить ребенка делать уроки без криков и истерик. Как вводить правила и запреты, если ребенок не слушается.

Интернет-зависимость, как научиться разумно пользоваться интернетом.
Об этом и многом другом вы узнаете на нашем лектории и сможете применять эти знания на практике.

Также у вас будет возможность задавать вопросы и участвовать в обсуждении!

Занятия проводит ведущий психолог Московской службы психологической помощи населению Лоскутова Ирина Васильевна в читальном зале библиотеки № 109,
по адресу: Ферганский пр.д.3,к.3,

телефон для справок:8-495-377-31-48

07 марта в 13-00 состоится семинар «Малыш родился!Грудное вскармливание.Раннее взаимодействие.Супружеские отношения после родов» (УО Выхино-Жулебино)

Приглашаем будущих мам и пап — которым вскоре предстоит стать родителями. Семинар будет интересен также тем у кого уже появился малыш, а значит и вопросы «что и как делать, чтобы малыш развивался счастливо?», «как позаботиться о своем состоянии?», «как найти время для поддержки супружеских отношений?»
Участие по предварительной записи, тел 8 (495) 377 31 48
Адрес: Волгоградский проспект, 197

28 февраля в 11-00 состоится семинар «Психологическая подготовка к родам и материнству» (УО Выхино-Жулебино)

Беременность – особый этап в жизни любой женщины. Здоровье и благополучие ребенка как до родов, так и после во многом зависит от эмоционального состояния и подготовленности родителей. На семинаре будет возможность освоить правильное дыхание, научиться организовывать естественное обезболивание в родах, а так же научится снижать чувства беспокойства, снимать психоэмоционального напряжения перед и во время родов.

Ведущий тренинга- Мария Николаевна Голяева, семейный и перинатальный психолог.
Количество мест ограничено, необходима предварительная запись в группу у администратора отдела по тел.8-495-377-31-48
Адрес: Волгоградский пр-т.д.197