Новости участкового отдела ГБУ МСППН «Таганский»

24 января семинар » Полезный и вредный стресс» УО «Бауманский»(Таганский)

Наша жизнь наполнена событиями. Какие- то из них приятные: свадьбы, юбилей, новая работа. Ну, а какие-то заставляют наше сердце учащенно биться, а лоб покрываться испариной. Возможно вы удивитесь, но в обоих случаях речь идет о СТРЕССЕ, просто о разных его разновидностях.
Возможно вы испытываете постоянную усталость, плохо спите, часто тревожитесь по поводу и без повода, остро реагируете на любые жизненные ситуации.
Психолог отдела «Бауманский» (Таганский) Скворцова Ольга расскажет вам о том, как управлять своим эмоциональным состояниям. Вас обучат практическим приемам и методам – навыкам релаксации, управлением своими чувствами и их проявлением в различных жизненных ситуациях. Умение регулировать свои эмоции наполнит Вашу жизнь покоем, оптимизмом и радостью!
В конце семинара психолог ответит на ваши вопросы.

Семинар будет проводиться 24 января в среду с 11-13.00 по адресу:
Ул. Новорогожская, д.4, стр.1, подъезд 6 (со двора)
Запись по тел. 8 (916) 106 50 68.

6 декабря семинар «Ресурсы нашего душевного здоровья» УО «Таганский»

Наша жизнь наполнена различными событиями, встречами, расставаниями, приобретениями и потерями. Все это влияет на нашу эмоциональную сферу, особенно в среднем и пожилом возрасте.  С годами мы замечаем, как начинает повышаться давление, чувствуем сбои в сердце, чаще плачем, меньше спим.  Специалисты считают, что в основе многих болезней лежат наши ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ. Что же делать? Как помочь?                           Психолог отдела «Таганский» Ольга Скворцова расскажет вам о том, как управлять своим эмоциональным состояниям, как не «впадать в крайности» и переживать стрессовые ситуации наиболее конструктивным способом. Вас обучат практическим приемам и методам – как регулировать свои эмоции и наполнить свою жизнь покоем, оптимизмом и радостью!

В конце семинара психолог ответит на ваши вопросы.

Семинар будет проходить 6 декабря в среду с 11 до 13.00

 Адрес: м. Пл.Ильича или Римская, ул. Новорогожская, д.4, стр.1, 6 подъезд со двора                 

 Запись по телефону: 8(916) 106 50 68

21 октября тренинг «Очарование женственности» УО «Таганский»

 Этот тренинг предназначен только для женщин. Наши занятия помогут Вам пробудить дремлющие и открыть новые ресурсы (любовь к себе, привлекательность, женственность, силу, страсть, эмоциональность, «свою изюминку»…).

Наши занятия помогут Вам осознать и переосмыслить причины препятствующие проявления Вас как Женщины, барьеры на пути к Вашей женской сути.

Вы получите: знания, практические умения, новый опыт.

Вас ожидает:

  • принятие себя такой, какая Вы есть;
  • большая насыщенность и открытость в личной жизни, и не только;
  • обретение внутренней свободы;
  • вера в свои силы и возможности;
  • изменение отношения к себе, как Женщине;
  • лучшее понимание своих Женских потребностей.

 Вам помогут: арт-терапевтические и проективные техники, увлекательные упражнения, новые знания о «Мире Женщины».

В результате: Вы изменитесь внутренне и внешне

Продолжительность тренинга: 2 занятия — 21 и 28 октября (суббота)  с 11.00 до 17.00

ИДЕТ НАБОР  в ГРУППУ. УЧАСТИЕ В ТРЕНИНГЕ БЕСПЛАТНО.

ЗАПИСЬ НА ТРЕНИНГ  по направлению своего психолга по телефону: 8 916 106 50 68                                                                                   Адрес: м. Площадь Ильича или Римская, ул. Новорогожская, д.4, стр.1, подъезд 6 ( со двора)

11 октября семинар «Мы и наши взрослые дети» УО «Таганский»

Еще совсем недавно наши дети были маленькими. Они любили и нуждались в нас, мы обожали их. Еще недавно все было хорошо. Но вот вы замечаете, что реже звонит сын, что участились конфликты с дочерью, а с вашим любимым внуком, в которого вы вложили всю душу кажется вот вот полностью утратиться контакт. Как нам понять наше младшее поколение? Как остаться для них близким, родным и интересным человеком?

Психолог отдела «Таганский» Алена Иванова-Загорская расскажет вам о том, как эффективно взаимодействовать с нашими детьми, избегая конфликтов. Как сохранить теплые и доверительные отношения, несмотря на «разрыв поколений» и особенности характеров. Вас обучат практическим приемам и методам налаживания эффективной коммуникации с нашим детьми и внуками!

В конце семинара психолог ответит на ваши вопросы.

Семинар будет проводится в 11 октября в среду с 11-13.00 по адресу: м.Пл.Ильича или Римская

Ул. Новорогожская, д.4, стр.1, подъезд 6 ( со двора)

Запись по тел. 8 (916) 106 50 68

Тренинг «Отношения мужчины и женщины». Тема: Справедливость

В октябре в Отделе стартует тренинг из серии:

Отношения мужчины и женщины

Тема данного тренинга: «СПРАВЕДЛИВОСТЬ».

Какую роль в вашей жизни имеет это понятие? Какое место в системе Ваших ценностей оно занимает?

Это первый семинар из цикла «Взаимодействие Я и мир», где мы подробно исследуем тему совести, различие стыда и вины; отношение к возможности противоправных деяний, а так же тему наказания и отношение к тому, что нас могут осудить или наказать.

Цель семинара в том, чтобы скорректировать отношение к состоянию стыда, в которое часто нас сопровождает «неловких» ситуациях и не несет в себе полезных функций.

В ходе семинара используется работа с образами, картами и мандалами.

Ведущая: Пряхина Светлана Борисовна, кандидат психол. наук, тренер регионального уровня, главный специалист МСППН.

07 и 08 октября с 11.00 до 17.00

Стоимость 3.216 рублей
Безналичная оплата!!!
Запись по телефону: 8 916 106 50 68;
М. Римская ул. Ново-Рогожская д. 4 под. 6

20 сентября состоится СЕМИНАР «РЕСУРСЫ НАШЕГО ДУШЕВНОГО ЗДОРОВЬЯ» УО ТАГАНСКИЙ

Наша жизнь наполнена различными событиями, встречами, расставаниями, приобретениями и потерями. Все это влияет на нашу эмоциональную сферу, особенно в среднем и пожилом возрасте. С годами мы замечаем, как начинает повышаться давление, чувствуем в сердце сбои, чаще плачем, меньше спим. Специалисты считают, что в основе многих болезней лежат наши ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ. Что же делать? Как помочь?

Психолог отдела «Таганский» Ольга Скворцова расскажет вам о том, как управлять своим эмоциональным состояниям, как не «впадать в крайности» и переживать стрессовые ситуации наиболее конструктивным способом. Вас обучат практическим приемам и методам – как регулировать свои эмоции и наполнить свою жизнь покоем, оптимизмом и радостью! В конце семинара психолог ответит на ваши вопросы.

семинар будет проходить 20 сентября в среду с 11 до 13.00

Адрес: м. Пл.Ильича или Римская, ул. Новорогожская, д.4, стр.1, подъезд 6 (со двора) Запись по телефону: 8(916) 106 50 68

13 сентября семинар «Уверенное поведение в повседневной жизни» УО Таганский

Приглашаем принять участие в семинаре    « Уверенное поведение в повседневной жизни », который состоится 13 сентября с 11.00 до 13.00 в Участковом отделе «Таганский»

На семинаре вы узнаете как :

— быть более уверенным в себе;

— отстаивать свою точку зрения, своё мнение;

— быть более эффективным в межличностном общении;

— осознанно использовать в повседневной жизни различные   стили поведения;

Возраст участников семинара: от 18 лет и старше.

Вы можете записаться на наш семинар у администратора отдела по телефону 8 916 106 50 68.

Адрес: м. Пл.Ильича или Римская, ул.Новорогожская д.4 стр.1 подъезд №6 (со двора)

1 сентября «День знаний» УО «Таганский»

Первое сентября  «День Знаний»!

В любимом жителями района Парке Таганский состоится множество мероприятий и увлекательных программ.

Наши психологи также будут участвовать в празднике.

Рядом с Малой сценой c 13 до 15.00 вы обнаружите столик с нашим логотипом, где можете получить экспресс-консультации психолога, получить всю необходимую информацию о работе как Службы в целом, так и непосредственно об Отделе «Таганский», который вот уже 4 года работает для Вас.

ул. Таганская, д. 40-42, Парк Таганский, Малая сцена.

30 августа семинар «Коррекция школьной успеваемости и поведения» УО «Таганский»

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок лучше учился, хорошо себя вел, был послушным, внимательным и организованным, успевал вовремя делать домашнее задание и посещать кружки и секции. В реальной жизни не всегда и не все дети соответствуют ожиданиям своих родителей. И начинается борьба.

Психологи  часто слышат от клиентов-родителей: «сделайте с ребенком что-нибудь», «он очень ленивый», «она вечно летает в облаках», «он может учиться лучше и все ошибки из-за невнимательности» и т.д. Причины школьной неуспеваемости и плохого поведения могут быть самые разные. Важно помогать ребенку справляться с трудностями.

Специалист отдела «Таганский» психолог Скворцова Ольга приглашает на свой семинар родителей школьников. Она расскажет Вам о методах и приемах конструктивного взаимодействия с детьми, обучит практическим упражнениям, которые помогут Вашим детям в учебном процессе и в гармонизации эмоционального и психологического состояния.

 Семинар будет проходить  в среду 30 августа с 11 до 14.00.

Адрес: м.Площадь Ильича или Римская,  ул.Новорогожская, д.4, стр.1. подъезд 6 (со двора)                                                           Запись по телефону: 8(916) 106 50 68

23 августа семинар «Полезный и вредный стресс» УО «Таганский»

Наша жизнь наполнена событиями. Какие- то из них приятные: свадьба, юбилей, новая работа. Ну, а какие-то заставляют наше сердце учащенно биться, а лоб покрываться испариной. Возможно вы удивитесь, но в обоих случаях речь идет о СТРЕССЕ, просто о разных его разновидностях.

Возможно вы испытываете постоянную усталость, плохо спите, часто тревожитесь по поводу и без повода, остро реагируете на любые жизненные ситуации.

Психолог-реабилитолог отдела «Таганский» Марианна Булачева расскажет вам о том, как управлять своим эмоциональным состоянием. Вас обучат практическим приемам и методам – навыкам релаксации, управлением своими чувствами и их проявлением в различных жизненных ситуациях. Умение регулировать свои эмоции наполнит Вашу жизнь покоем, оптимизмом и радостью!

В конце семинара психолог ответит на ваши вопросы.

Семинар будет проводиться  23 августа в среду с 11-13.00 по адресу: м.Площадь Ильича или Римская,  ул. Новорогожская, д.4, стр.1, подъезд 6 ( со двора)

Запись по тел. 8 (916) 106 50 68