Без рубрики

Тренинг «УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ» в САО 3-4 февраля

уверенность в себеОтдел психологической помощи в САО приглашает Вас на тренинг

«УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ»

Данный тренинг предназначен для клиентов:

  • чувствующих неуверенность в себе;
  • чувствующих себя неуверенно в общении с другими людьми;
  • с различными трудностями в межличностном общении;
  • имеющих страх оценки со стороны окружающих;
  • ориентированных на чужое, а не свое мнение;
  • с трудностями в умении отстаивать свои права;
  • имеющих сложности в сохранении самоуважения;
  • с заниженной самооценкой.

Тренинг уверенности в себе может быть полезным дополнением к Вашей индивидуальной работе со специалистами Службы.

Целью тренинга является повышение чувства уверенности в себе у участников, раскрытие внутреннего потенциала уверенности в себе, повышение качества навыков общения с другими людьми.

Ведущая тренинга: Росяева Алена Николаевна

Дата проведения: 3-4 февраля  (суббота и воскресенье)
Время проведения: с 11.00 до 19.00

Наш адрес: проезд Аэропорта, д. 11.
Тел. 8-499-157-96-67.

Тренинг бесплатный.
Количество участников ограничено.
Предварительная запись обязательна.
Запись на тренинг осуществляется по направлению Вашего ведущего психолога.

Из-за большого количества желающих — тренинг «Согласие с собой, или о чем говорят нам наши чувства» в САО будет проходить 3-4 и 6-7 января.

согласие с собойОтдел психологической помощи в САО приглашает Вас на тренинг «СОГЛАСИЕ С СОБОЙ ИЛИ О ЧЕМ ГОВОРЯТ НАМ ЧУВСТВА»

Данный тренинг предназначен для клиентов Службы, обратившихся по поводу постоянных проблем в эмоциональной сфере.

К проблемам в эмоциональной сфере относятся:

  • нарушение способности воспринимать, испытывать, понимать и управлять эмоциями;
  • сдерживание или подавление эмоций;
  • неконтролируемый выплеск эмоций;
  • сложности в опознавании своих желаний и потребностей;
  • затруднения между выбором альтернативы удовлетворения своих желаний.

На тренинге вы сможете:

  • научиться лучше понимать себя и свое эмоциональное состояние,
  • осознавать источники возникновения ваших чувств,
  • научиться понимать, принимать и выражать свои чувства,
  • найти новые способы взаимодействия с близкими людьми, сохраняя при этом теплые отношения.

Ведущая тренинга: Росяева Алена Николаевна

Дата проведения: суббота — воскресенье
Время проведения: с 11.00 до 19.00

Наш адрес: проезд Аэропорта, д. 11.
Тел. 8-499-157-96-67.

Тренинг бесплатный.
Количество участников ограничено.
Предварительная запись обязательна.
Запись на тренинг осуществляется  по направлению Вашего ведущего психолога.

Другие мероприятия Филиала САО можно посмотреть тут

4-5 января Тренинг «Территория любви: поиск мифической пары» в САО

Отдел психологической помощи в САО приглашает Вас на тренинг

«ТЕРРИТОРИЯ ЛЮБВИ: ПОИСК МИФИЧЕСКОЙ ПАРЫ»*

Данный тренинг предназначен для желающих лучше познакомиться со своей женской (мужской) идентичностью – ощутить себя более привлекательной и счастливой, целостной и уникальной личностью, способной на создание гармоничных отношений с партнером.

 На тренинге Вы сможете:

  • развить более глубокое осознание собственного женского (мужского) начала;
  • почувствовать связь с семейными корнями и силой своего рода;
  • сформировать целостный женский (мужской) образ «Я»;
  • научиться более полноценному проявлению женственности (мужественности);
  • продиагностировать и получить психологическую помощь в завершении прошлых отношений, принятие и уважение партнера;
  • познакомиться с новыми моделями поведения и формами здоровых партнерских отношений.

Автор и ведущая тренинга: Росяева Алена Николаевна

Дата проведения: 4-5  января 2018
Время проведения: с 11.00 до 19.00
Стоимость участия в тренинге: 4288р.

Наш адрес: проезд Аэропорта, д. 11.
Тел. 8-499-157-96-67.

Количество участников ограничено.
Предварительная запись обязательна.
Запись на тренинг осуществляется либо по направлению Вашего ведущего психолога, либо после предварительного собеседования с тренером.

*Эффективней после прохождения тренинга «Школа семейной жизни»

Другие мероприятия Филиала САО можно посмотреть тут

16 декабря ЦАО ПСИХОДРАМАТИЧЕСКАЯ ЖЕНСКАЯ ГРУППА

16-ого  декабря, в субботу,группа откроется для новых участников

Разобраться в себе порой сложнее, чем кажется! Умом все понимаешь, но что-то внутри держит-не отпускает, заставляет вновь и вновь воспринимать мир болезненно, реагировать импульсивно и наступать на старые грабли!

 

 

 

 

Какие возможности получает клиент в психодраматической группе?

  • Увидеть то, что сокрыто в недрах подсознания!
    • Изменить восприятие жизни!
      • Начать чувствовать и действовать иначе!
        • Отпустить прошлое!
          • Узнать себя настоящую!
            • И просто испытать восторг от игры,как на сцене!

 

Когда?     — С 16 декабря, раз в 2 недели, по субботам, с 11.00 до 15.00, всего 6 встреч.

Где?         — Филиал МСППН «Центральный» (ул. БольшаяЯкиманка, д.38)

Стоимость 1 занятия (4 часа) – 1072 руб., предоплата за 6 занятий – 6432 руб. через Сбербанк.

Пока – только для женщин J

 

Записьу администратора илипо телефону: 8(499)238-02-04

Требуется направление вашего психолога или предварительное собеседование

 

Ведущие:       Матвеева Анна Геннадьевна – психолог МСППН, тренер,сертифицированный психодраматерапевт и Шувалова Ирина Анатольевна– психолог МСППН, тренер, специалист по психодраме.

Тренинг «ШКОЛА СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ» в САО 25-26 НОЯБРЯ

Отдел психологической помощи в САО приглашает Вас на тренинг

«ШКОЛА СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ»

На тренинге Вы сможете познакомиться:

  • с витальными и духовными потребностями, влияющими на создание партнерских взаимоотношений, потребностью в любви и принятии, мотивом одиночества;
  • с связью личностных особенностей, образа «Я», самооценки с выбором партнера;
  • с социальными и психологическими факторами, влияющими на создание современной молодой семьи;
  • с семейной системой, семейными сценариями, играми во власть и руководство;
  • с особенностями прохождения кризисов жизненного цикла семьи;
  • с задачами каждого цикла;
  • с внутренними проблемами в паре, типичными эмоциональными и поведенческими реакциями в ситуациях семейного конфликта;
  • с технологиями эффективного взаимодействия в семье.

Ведущая тренинга: Росяева Алена Николаевна

Дата проведения: 25-26 ноября  (суббота — воскресенье)
Время проведения: с 11.00 до 19.00

Наш адрес: проезд Аэропорта, д. 11.
Тел. 8-499-157-96-67.

Тренинг бесплатный.
Количество участников ограничено.
Предварительная запись обязательна.
Запись на тренинг осуществляется либо по направлению Вашего ведущего психолога, либо после предварительного собеседования с тренером.

После тренинга «Школа семейной жизни»: рекомендуемый тренинг «Территория любви: поиск мифической пары»

Другие мероприятия Филиала САО можно посмотреть тут

15 НОЯБРЯ.ШКОЛА БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ.ОТДЕЛ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ МОЛОДОЙ СЕМЬЕ «КОЖУХОВО»

Отдел психологической помощи молодой семье «Кожухово» приглашает на  семинар-тренинг  Школы будущих родителей, который состоится 15 НОЯБРЯ (СРЕДА) с 10:00.

Тема занятия: «Послеродовая депрессия. Изменения в семейной жизни. Семейные роли.»

Развивающая программа рассчитана на беременных  женщин и их супругов любого возраста.
Группа открытая – можно присоединиться на любой встрече. Запись обязательна.

Ведущая: психолог ГБУ МСППН — Хвацкая Анна Григорьевна.

Адрес: Лухмановская ул., д. 1

Запись и подробная информация по тел. 8-499-721-00-02

8 НОЯБРЯ. ШКОЛА БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ.ОТДЕЛ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ МОЛОДОЙ СЕМЬЕ «КОЖУХОВО»

Отдел психологической помощи молодой семье «Кожухово» приглашает на очередной семинар – тренинг Школы будущих родителей, который состоится 08 ноября (СРЕДА) в 10:00. Тема занятия: «МАЛЫШ РОДИЛСЯ! ЧТО ДЕЛАТЬ?».

Развивающая программа рассчитана на беременных  женщин и их супругов любого возраста.
Группа открытая – можно присоединиться на любой встрече. Запись обязательна!

Ведущая: психолог ГБУ МСППН — Хвацкая Анна Григорьевна.

Адрес: Лухмановская ул., д. 1

Запись и подробная информация по тел. 8-499-721-00-02

07 ноября Семинар «Песочная арт-терапия» в Головинском

В этот раз игра на песке будет служить поиску ресурса, для улучшения качества жизни участников.

 

Человеку очень трудно подобрать слова, для того, чтобы выразить себя напрямую. «Другому как понять тебя?» То, что ускользает от сознательного восприятия, выражается в свободной и раскованной игре.

В расслабленном уме взрослого начинается игра ребенка. Фантазии становятся выпуклыми и приходят на песок.

На семинаре будут упражнения на расслабление, увеличение свободы быть собой в творчестве, экспериментирование с новыми и привычными способами сенсорной игры на песке, создание песочной картины с маленькими фигурками.

Одна из лучших форм арт-терапии — это песочная терапия:

  • Диалог рук с песком, осознавание ощущений, обращение к себе.
  • Встреча с другими участниками.
  • Безусловное принятие того, что приходит.
  • Радость «Я ощущаю!» и «Я существую!»

Приходите «оставить свой след на песке» ! :)

Время с 11:00 до 14:00

Ведущие: Рыбалко Е. А. — гештальт-терапевт

Адрес УО «Головинский»: 3-й Лихачевский пер., д.3 к. 2,  м. Водный стадион.

Вход свободный. 

Обязательная запись по тел.: +7(495)454-40-94,

Количество участников до 7 человек

Добро пожаловать!

24 октября очередное занятие психологического дискуссионного Киноклуба «Самопознание» состоится в филиале ЮЗАО.

Приглашаем Вас 24 октября  (вторник) посетить очередное занятие психологического дискуссионного Киноклуба «Самопознание», на котором состоятся  просмотр и обсуждение кинофильма «Укрощение строптивой».

Режиссер: Дэвид Ричардс.

В ролях:  Ширли Хендерсон, Руфус Сьюэлл, Дэвид Митчел, Саймон Чандлер, Джейм Мюррэй, Федерико Занни, Стивен Томпкинсон, Ив Ауберт.

Эта замечательная, немного сумасшедшая комедия, являясь современной интерпретацией произведения Шекспира, отражает все сложности взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Вас точно порадуют  неподражаемая игра двух великих актеров, заводная музыка и  тонкий английский юмор!

Просмотр и обсуждение состоятся с 18.30 до 21.30.

Занятие проводит психолог Владимир Владимирович  Гончуков. 

Место проведения: ул. Изюмская, дом 46.

Ближайшая станция метро: «Улица Скобелевская».

Записаться на Киноклуб и получить дополнительную информацию можно по телефону:  8(499)743-51-90.

Киноклуб для подростков в «Головинский» Идет набор

Приглашаем подростков от 14 до 16 лет на  «Подростковый киноклуб»

Идея  Киноклуба  для подростков следующая:

Работа такого клуба обязательно будет служить  развитию эмоционально — личностной сферы подростка.
Подготовка к просмотру фильма, сам фильм  и последующее осмысление расширят коммуникативный репертуар ребят за счет развития их способности к осознаванию, пониманию и объяснению своих эмоциональных состояний.

Что будет происходить на каждой встрече? 

  • Внешнее — это сначала просмотр фильма. После просмотра, мы сможем обсуждать и размышлять о фильме и его героях. 
  • Внутреннее: через образы героев ребята смогу размышлять о себе. Творческое осмыслять и воплощать полученный психологический опыт.

Что полезного получат ребята?

  • Развитие способности к пониманию и осознанию своих телесных ощущений и эмоциональных переживаний.
  • Развитие способности к символизации эмоциональных состояний и к направленному и спонтанному фантазированию.
  • Развитие навыков вербализации собственных фантазий. 

Участие на бюджетной основе. Предварительная запись обязательна!

Киноклуб проходит раз в 2 недели

Время: среда с 18:00-21:00.

Ведущая: Гвоздева Наталья Юрьевна.

Адрес: 3-й Лихаческий переулок, д.3 кор. 2 (Водный стадион, Коптево)

Записаться и задать вопросы можно по телефонам: 8 (495) 454-40-94