Все записи автора Администратор САО

«Тревоги, страхи, фобии. Часть 2». ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЛЕКТОРИЙ. 16 августа (четверг) 2018 года в 19:00

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЛЕКТОРИЙ

16 августа (четверг) 2018 года в 19:00

приглашаем Вас на лекцию по теме

«Тревоги, страхи, фобии.

 Часть 2»

Need Space

На лекции мы обсудим:

  • Взаимосвязь эмоциональных состояний: тревоги, страхов, фобий.
  • Как возникает тревога? Психологические модели.
  • Нормальная и невротическая тревога.
  • Функции страха и тревоги. Убеждения, порождающие дисфункциональные страх и тревогу.
  • Способы преодоления дисфункциональной тревоги.
  • Семейная тревога как индикатор кризисного периода в жизненном цикле семьи.
  • Корпоративная тревога.

Психологический лекторий включает в себя интерактивную лекцию и групповую дискуссию на выбранную тему.

Длительность лектория: 2 часа.

Ведущая лектория: психолог Галышева Анна Викторовна.

Место проведения: филиал «Северный».

Адрес: г. Москва, проезд Аэропорта, д.11.

Запись и вопросы по телефону: 8 499 157 96 67.

Участие в лектории: бесплатно.

9 августа приглашаем вас в Психологический Киноклуб в САО. Смотрим и обсуждаем фильм «Ходячий замок». Режиссер Хаяо Миядзаки.

Ходячий замок

Смотрим фильм «Ходячий замок».  

Режиссер Хаяо Миядзаки.  2004г.    

«…Мне очень понравилось. Даже очень — очень. Чудесная, восхитительная, невообразимая по красоте сказка. Даже не могу сказать, какой момент понравился больше. Вот знаете, когда смотришь какой-то фильм и кажется, что мурашки по коже… Именно так я себя чувствовала при просмотре этого аниме. Нежные, самые светлые чувства остались в моей душе. .»

 «…Мультфильм показывает, что у каждого есть шанс измениться к лучшему. Все персонажи в Ходячем замке «с характером», они неидеальны, способны совершать ошибки, но именно это делает героев живыми и интересными. ».

 Киноклуб – это открытая группа (состав участников может меняться) от 4 до 20 человек. Первая часть встречи – просмотр кинофильма. После технического перерыва (5-10 мин), начинается вторая часть – обсуждение за круглым столом в теплой дружеской атмосфере с чашкой чая. Мы делимся своими впечатлениями от увиденного, пережитого во время кинопросмотра и перекликающегося с собственным опытом — с той степенью активности, которую сам для себя выберет участник.

Ведущая психологического киноклуба:

Лимонт Янина Станиславовна

Дата проведения: четверг  9 августа  2018г. в 18.00
Продолжительность — 3 часа.

Наш адрес: проезд Аэропорта, д. 11.
Тел. 8-499-157-96-67.

Мероприятие бесплатное.
Направление Вашего ведущего психолога не требуется.
Запись осуществляется по телефону.

Ждем Вас!

Тренинг «УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ» в САО 11 августа

уверенность в себеОтдел психологической помощи в САО приглашает Вас на тренинг

«УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ»

Данный тренинг предназначен для клиентов:

  • чувствующих неуверенность в себе;
  • с различными трудностями в межличностном общении;
  • имеющих страх оценки со стороны окружающих;
  • ориентированных на чужое, а не свое мнение;
  • с заниженной самооценкой.

Тренинг уверенности в себе может быть полезным дополнением к Вашей индивидуальной работе со специалистами Службы.

Целью тренинга является повышение чувства уверенности в себе у участников, раскрытие внутреннего потенциала уверенности в себе, повышение качества навыков общения с другими людьми.

Ведущая тренинга: Лимонт Янина Станиславовна

Дата проведения: 11 августа 2018 суббота
Время проведения: с 10.00 до 18.00

Наш адрес: проезд Аэропорта, д. 11.
Тел. 8-499-157-96-67.

Тренинг бесплатный.
Количество участников ограничено.
Предварительная запись обязательна.
Запись на тренинг осуществляется по направлению Вашего ведущего психолога.

«Ревность — помеха или помощник в отношениях?», ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЛЕКТОРИЙ, 19 ИЮЛЯ, 19:00

 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЛЕКТОРИЙ

19 июля (четверг) 2018 года в 19:00

приглашаем вас на лекцию по теме

«Ревность — помеха или помощник в отношениях?»

dreamstime_xl_41850583-1024x684

На лекции мы обсудим:

  • Эволюцию чувства ревности в историческом контексте и в контексте индивидуальной жизни.
  • Составляющие ревности.
  • Причины для ревности.
  • Конструктивное и деструктивное проживание ревности.

Психологический лекторий включает в себя интерактивную лекцию и групповую дискуссию на выбранную тему. Длительность лектория: 2 часа.

Ведущая лектория: психолог Галышева Анна Викторовна

Место проведения: филиал «Северный»

Адрес: г. Москва, проезд Аэропорта, д.11

Запись и вопросы по телефону: 8 499 157 96 67

Участие в лектории: бесплатно.

«Ловушка созависимости», психологический лекторий, 5 июля (четверг) 2018, 19:00

 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЛЕКТОРИЙ

5 июля (четверг) 2018 года в 19:00

приглашаем вас на лекцию по теме

«Ловушка созависимости»


codependency-arithmetic

На лекции мы обсудим:

  • Проявления созависимости в любовных, супружеских и детско-родительских отношениях.
  • Есть ли признаки созависимости в вашем поведении?
  • Чем вредна созависимость?
  • Стратегии преодоления созависимости.

 

Психологический лекторий включает в себя интерактивную лекцию и групповую дискуссию на выбранную тему. Длительность лектория: 2 часа.

Ведущая лектория: психолог Галышева Анна Викторовна

Место проведения: филиал «Северный»

Адрес: г. Москва, проезд Аэропорта, д.11

Запись и вопросы по телефону: 8 499 157 96 67

Участие в лектории: бесплатно.

 

Тренинг «Школа семейной жизни» в САО 23 июня

Отдел психологической помощи в САО приглашает Вас на тренинг

«Школа семейной жизни»

На тренинге Вы сможете познакомиться:
• с потребностями, влияющими на создание партнерских взаимоотношений;
• с семейной системой и особенностями взаимодействия внутри семейной системы;
• с особенностями прохождения кризисов жизненного цикла семьи;
• с эмоциональными и поведенческими реакциями в ситуациях семейного конфликта;
• с технологиями эффективного взаимодействия в семье.

Для кого:

- для пар

- для тех, кто хочет улучшить отношения с партнером

- для тех, кто только задумывается над отношениями

- для тех, кто хочет понимать, по каким законам жила родительская семья, и подходить к созданию своей семьи более осознанно

Ведущая тренинга: Болдырева Наталья Анатольевна

Дата проведения: 23 июня суббота
Время проведения: с 10.00 до 18.00

Наш адрес: проезд Аэропорта, д. 11.
Тел. 8-499-157-96-67.

Тренинг бесплатный.
Количество участников ограничено.
Предварительная запись обязательна.
Запись на тренинг осуществляется по направлению Вашего ведущего психолога.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЛЕКТОРИЙ «СТРАХ ОДИНОЧЕСТВА» 21 июня 2018г в 19:00

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЛЕКТОРИЙ

21 июня (четверг) 2018 года в 19:00

приглашаем Вас на лекцию по теме

«Страх одиночества»

maxresdefault

На лекции мы обсудим:

  • Социальные и психологические причины страха одиночества.
  • Влияние на поступки и судьбу человека страха одиночества.
  • Как и подружиться со своим одиночеством, и не отвернуться от мира?

 

Психологический лекторий включает в себя интерактивную лекцию и групповую дискуссию на выбранную тему. Длительность лектория: 2 часа.

Ведущая лектория: психолог Галышева Анна Викторовна

Место проведения: филиал «Северный»

Адрес: г. Москва, проезд Аэропорта, д.11

Запись и вопросы по телефону: 8 499 157 96 67

Участие в лектории: бесплатно.

02 июня 2018г в филиале ГБУ МСППН «Северный» прошел тренинг «Я и моя мать. Взаимоотношения».

Участники тренинга

проанализировали свои отношения с матерью;

прояснили свои чувства к ней, соприкоснулись с ними;

ознакомились с различными типами коммуникации по версии    В. Сатир;

потренировались конгруэнтному стилю общения;

Как результат  тренинга приводим отзывы участников:

«Отзыв о тренинге «Я и моя мать. Взаимоотношения».

«В ходе тренинга я приняла свое прошлое, где использовала все то, что дала мне мама. Я не принимала ее усилия, старания. В итоге я приняла тот образ, который она от меня хотела, благодаря ему я сейчас стала счастлива. Мама осталась прежней, я поменялась. Я вела себя в отношениях противоположно тому, как делала мама. Очень полезно, трансформация произошла! Большое спасибо за внимательность и профессионализм!». Г.Ю.

 «Полезно в любом случае- любые шаги хороши в направлении если не взаимно-, то хотя бы просто понимания психологии матери и ситуации в семье. Несколько снизился «текущий» уровень обиды на мать… В целом лучше структурировались мысли по поводу проблем отношений с моей матерью. Получила новые знания (начальные), есть желание потренироваться и применить их. В любом случае, еще и большой плюс – высказала свои накопившиеся мысли «по поводу» специалисту и группе – это дает облегчение». К.М.

 «Тренинг оказался безусловно полезным. Благоприятная, теплая атмосфера, хороший и тактичный тренер помог лучше понять себя, мать, прояснил некоторые ньюансы в отношениях. Особенно понравились МАК и дискуссии\беседы с тренером и другими участниками». Г.О.

 «Проработались очень нужные, важные моменты. Я чувствую себя лучше, уверенней, легче, спокойней в отношении мамы. Хотя понимаю, что щепетильные неприятные моменты быть могут- мне по крайней мере кажется, что я лучше к этому готова, чем раньше.Навеоно есть иллюзии и ожидания, но есть и уверенное спокойствие». Т.С.

 «Тренинг «Я и моя мать» мне оказался весьма полезным. Особенно понравилась работа с метафорическими картами, интересно было их интерпретировать. Упражнение с внутренним ребенком превзошел мои ожидания, дал мощный толчок к принятию себя и мамы. Спасибо большое за новый способ – «конгруэнтное поведение»». М.М.

 «Тренинг мне понравился. Хотелось бы больше упражнений, связанных с движением. Понравилась работа с МАК». О.Т.

 «Очень замечательный, эффективный тренинг позволил мне интегрировать аспекты взаимоотношений с матерью и перспективу развития материнской фигуры в структуре моей личности». Б.И.

Дата следующего тренинга определяется, но запись возможна уже сейчас. Как правило тренинг проходит в субботу.

Время проведения с 11-00 до 18-00. Стоимость 1876 руб.

Тренинг «Согласие с собой, или о чем говорят нам чувства?» в САО 30 июня

Отдел психологической помощи в САО приглашает Вас на тренинг
«Согласие с собой, или о чем говорят нам чувства?»

Данный тренинг предназначен для клиентов Службы, обратившихся по поводу постоянных проблем в эмоциональной сфере.

К проблемам в эмоциональной сфере относятся:

  • нарушение способности воспринимать, испытывать, понимать и управлять эмоциями
  • сдерживание или подавление эмоций;
  • неконтролируемый выплеск эмоций;
  • сложности в опознавании своих желаний и потребностей;
  • затруднения между выбором альтернативы удовлетворения своих желаний.                                                                                                           На тренинге вы сможете
  • научиться лучше понимать себя и свое эмоциональное состояние,
  • осознавать источники возникновения ваших чувств,
  • научиться понимать, принимать и выражать свои чувства,
  • найти новые способы взаимодействия с близкими людьми, сохраняя при этом теплые отношения.

Ведущая тренинга: Галышева Анна Викторовна

Дата проведения: 30 июня суббота.
Время проведения: с 10.00 до 18.00

Наш адрес: проезд Аэропорта, д. 11.
Тел. 8-499-157-96-67.

Тренинг бесплатный.
Количество участников ограничено.
Предварительная запись обязательна.
Запись на тренинг осуществляется по направлению Вашего ведущего психолога.

Тренинг «Искусство быть собой» в САО 16 июня

Отдел психологической помощи в САО приглашает Вас на тренинг

«Искусство быть собой»

Данный тренинг предназначен для клиентов:
— интересующихся тематикой самопознания и самосовершенствования
— желающих улучшить отношения с самим собой и окружающим миром.

Тренинг «Искусство быть собой» может быть полезным дополнением к Вашей индивидуальной работе со специалистами Службы.

На тренинге мы исследуем и станем глубже понимать:
• Что значит «Быть собой»?
• Что нам мешает быть собой?
• Как найти себя и быть верным себе.
• Как научиться не предавать себя.

Ведущий тренинга: Владимиров Алексей Анатольевич

Дата проведения: 16 июня суббота
Время проведения: с 10.00 до 18.00

Наш адрес: проезд Аэропорта, д. 11.
Тел. 8-499-157-96-67.

Тренинг бесплатный.
Количество участников ограничено.
Предварительная запись обязательна.
Запись на тренинг осуществляется по направлению Вашего ведущего психолога.