Все записи автора Администратор Филиала в ТиНАО

17 ноября в ЦСО «Щербинский» лекция «СЕМЕЙНЫЕ ТРАДИЦИИ» (филиал ТиНАО)

17 ноября психолог филиала ТиНАО ГБУ МСППН Ефимова Надежда Александровна провела лекцию «Семейные традиции» на территории ЦСО «Щербинский».

На лекции обсуждалось, что такое «Семейные традиции» и Что  они дают людям?

В конце лекции слушатели с удовольствием поделились своими семейными традициями!

15 ноября состоялся тренинг по саморегуляции для сотрудников ЦСО «Щербинский» (ТиНАО)

15 ноября 2017г. состоялся тренинг по саморегуляции для сотрудников и специалистов ЦСО «Щербинский».

Ведущая тренинга — психолог Гайдученко Елена Геннадьевна.

Участники тренинга узнали способы поддержания психоэмоционального состояния на работе, а также получили техники для того, чтобы быстро восстановиться после тяжелого трудового дня.

 

11 и 12 ноября 2017г. в филиале ТиНАО состоялся тренинг «Взаимопонимание в паре»

В минувшие выходные в филиале ТиНАО состоялся тренинг «Взаимопонимание в паре».

Ведущая тренинга Комарова Светлана Владимировна помогла участникам ответить  для себя на следующие вопросы: что такое взаимопонимание и что помогает взаимопониманию в отношениях?  Участники узнали об этапах развития взаимоотношений, симптомах кризиса, об особенностях мужской и женской психологии.  А также получили инструменты коммуникации в паре и инструменты работы с чувствами!

Приглашаем на тренинг «Взаимопонимание в паре» 9 и 10 декабря!

Запись у администратора по тел.: 8-499-234-12-20

15 ноября 2017 года в центральном отделении ГБУ МСППН (м.Текстильщики) стартует БЮДЖЕТНЫЙ Тренинг АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКИ ПО САМОРЕГУЛЯЦИИ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ

Аутогенная тренировка эмоциональных состояний – это методика самовнушения, которая позволяет посредством психических процессов влиять на деятельность органов, управляемых вегетативной нервной системой. К таким процессам, прежде всего, относят внимание и эмоциональные состояния. Она является эффективным средством преодоления стресса, снятия эмоционального и физического напряжения. Это имеет огромное значение для профилактики психического переутомления (эмоционального выгорания, астенических состояний). Так же она является мощным средством релаксации, которое позволяет быстро (в считанные минуты) отдохнуть, восстановить силы и работоспособность. Аутогенная тренировка улучшает психические функции человека: активизирует память, внимание, воображение, образное мышление, повышает остроту восприятия. Усиливает творческий потенциал человека. А так же позволяет улучшить свое самочувствие, стать менее раздражительным и более уравновешенным человеком.

Занятия аутогенной тренировкой эмоциональных состояний будут проходить в центральном офисе МСППН по средам с 19:00 до 20:30, всего будет 5 занятий.

Количество участников группы от 6 до 10 человек.

Ведущий тренинга психолог-реабилитолог — Смолков Виталий Евгеньевич.

Записаться на тренинг может ЛЮБОЙ ЖЕЛАЮЩИЙ клиент (от 18 и старше) по телефону 8 (499) 173-09-09. Либо у администрации в центральном отделе МСППН, расположенного по адресу: г. Москва, 2-й Саратовский проезд, д. 8 корпус 2.

9 и 10 декабря 2017г. приглашаем на 2-х дневный тренинг «Взаимопонимание в паре»

Уважаемые клиенты!
Приглашаем посетить  9 и 10 декабря 2017 г. (в субботу и воскресенье) двухдневный тренинг «Взаимопонимание в паре»

Данный тренинг предназначен женщинам и мужчинам находящимся:
— в процессе поиска партнера,
— в супружеских отношениях,
— в предразводном процессе,
— после развода.
Супруги, партнеры могут участвовать только в разных группах.

В программе тренинга:
1. Что такое взаимоотношения?
2. Этапы развития взаимоотношений.
3. Симптомы кризиса в отношениях.
4.  Особенности мужской и женской психологии.
5. Что помогает взаимопониманию в отношениях?
6. Инструменты коммуникации в паре.
• Как излагать свои мысли, чтобы они были понятны партнеру.
• Как слушать и слышать партнера.
7. Инструменты работы с чувствами.
• Как выражать негативные чувства.
• Как управлять эмоциями.

Ведущая тренинга: психолог — Комарова Светлана Владимировна
Продолжительность тренинга 2 дня — 9 и 10 декабря 2017 г. (в субботу и воскресенье), с 10.00. до 18.00.

(просьба иметь с собой сменную обувь)

Запись на тренинг осуществляется у Администратора или по телефону:
для клиентов Службы по направлению ведущего их психолога;
• для тех, кто не является клиентом Службы, обязательна предварительная консультация с ведущей тренинга.

Адрес филиала ТиНАО:   ул. Брусилова, д. 13
телефон: 8 (499) 234-12-20

7 ноября 2017 года в центральном отделении ГБУ МСППН (м.Текстильщики) стартует ПЛАТНЫЙ Тренинг АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКИ ПО САМОРЕГУЛЯЦИИ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ

Аутогенная тренировка эмоциональных состояний – это методика самовнушения, которая позволяет посредством психических процессов влиять на деятельность органов, управляемых вегетативной нервной системой. К таким процессам, прежде всего, относят внимание и эмоциональные состояния. Она является эффективным средством преодоления стресса, снятия эмоционального и физического напряжения. Это имеет огромное значение для профилактики психического переутомления (эмоционального выгорания, астенических состояний). Так же она является мощным средством релаксации, которое позволяет быстро (в считанные минуты) отдохнуть, восстановить силы и работоспособность. Аутогенная тренировка улучшает психические функции человека: активизирует память, внимание, воображение, образное мышление, повышает остроту восприятия. Усиливает творческий потенциал человека. А так же позволяет улучшить свое самочувствие, стать менее раздражительным и более уравновешенным человеком.

Занятия аутогенной тренировкой эмоциональных состояний будут проходить в центральном офисе МСППН по вторникам с 19:00 до 20:30, всего будет 5 занятий. Стоимость одного занятия – 402 рубля. Стоимость всего курса тренинга (5 занятий) – 2010 рублей.

Количество участников группы от 6 до 15 человек.

Ведущий тренинга психолог-реабилитолог — Смолков Виталий Евгеньевич.

Записаться на тренинг может ЛЮБОЙ ЖЕЛАЮЩИЙ клиент (от 18 и старше) по телефону 8 (499) 173-09-09. Либо у администрации в центральном отделе МСППН, расположенного по адресу: г. Москва, 2-й Саратовский проезд, д. 8 корпус 2. Квитанцию об оплате можно получить у администрации отдела, либо на сайте МСППН в разделе «Платные услуги».

ВНИМАНИЕ! Оплата тренинга осуществляется ДО начала занятий. Необходимо прибыть к администрации  центрального отделения МСППН за 20 минут до начала тренинга.

18 и 19 ноября 2017г. приглашаем на 2-х дневный тренинг «Психологическая устойчивость»

Уважаемые клиенты!

Приглашаем принять участие в тренинге «ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ»

Нацеленность тренинга:  укрепление психологического благополучия, восстановление жизненных сил и баланса, профилактика эмоционального выгорания.

В программе минимум теории и максимум практики. Арт-терапевтические  динамические практики. Работа с образами, медитации, двигательные практики.

Вопросы  тренинга:

  • Как сохранить здоровье и благополучие?
  • Что может помочь быть сильнее?
  • Что делать с неопределенностью?
  • Как помочь себе и своим близким восстановиться?
  • Где брать ресурсы?

На тренинге от участников требуется готовность активно участвовать и открывать новое в себе.

Автор и ведущая тренинга: психолог — Иванова Елена Андреевна
Продолжительность тренинга 2 дня — 18 и 19 ноября 2017 г.  (в субботу и воскресенье), с 10.00. до 18.00.

(просьба иметь с собой сменную обувь и перекус к чаю)

Запись на тренинг осуществляется у Администратора или по телефону:
для клиентов Службы по направлению ведущего их психолога;
• для тех, кто не является клиентом Службы, обязательна предварительная консультация с ведущей тренинга.

Адрес филиала ТиНАО:   ул. Брусилова, д. 13
телефон: 8 (499) 234-12-20

 

11 и 12 ноября 2017г. приглашаем на 2-х дневный тренинг «Взаимопонимание в паре»

Уважаемые клиенты!
Приглашаем посетить 11 и 12 ноября 2017 г. (в субботу и воскресенье) двухдневный тренинг «Взаимопонимание в паре»

Данный тренинг предназначен женщинам и мужчинам находящимся:
— в процессе поиска партнера,
— в супружеских отношениях,
— в предразводном процессе,
— после развода.
Супруги, партнеры могут участвовать только в разных группах.

В программе тренинга:
1. Что такое взаимоотношения?
2. Этапы развития взаимоотношений.
3. Симптомы кризиса в отношениях.
4.  Особенности мужской и женской психологии.
5. Что помогает взаимопониманию в отношениях?
6. Инструменты коммуникации в паре.
• Как излагать свои мысли, чтобы они были понятны партнеру.
• Как слушать и слышать партнера.
7. Инструменты работы с чувствами.
• Как выражать негативные чувства.
• Как управлять эмоциями.

Ведущая тренинга: психолог — Комарова Светлана Владимировна
Продолжительность тренинга 2 дня — 11 и 12 ноября 2017 г. (в субботу и воскресенье), с 10.00. до 18.00.

(просьба иметь с собой сменную обувь)

Запись на тренинг осуществляется у Администратора или по телефону:
для клиентов Службы по направлению ведущего их психолога;
• для тех, кто не является клиентом Службы, обязательна предварительная консультация с ведущей тренинга.

Адрес филиала ТиНАО:   ул. Брусилова, д. 13
телефон: 8 (499) 234-12-20

7 и 8 октября 2017г. приглашаем на 2-х дневный тренинг «Взаимопонимание в паре»

Уважаемые клиенты!
Приглашаем посетить 7 и 8 октября 2017 г. (в субботу и воскресенье) двухдневный тренинг «Взаимопонимание в паре»

Данный тренинг предназначен женщинам и мужчинам находящимся:
— в процессе поиска партнера,
— в супружеских отношениях,
— в предразводном процессе,
— после развода.
Супруги, партнеры могут участвовать только в разных группах.

В программе тренинга:
1. Что такое взаимоотношения?
2. Этапы развития взаимоотношений.
3. Симптомы кризиса в отношениях.
4.  Особенности мужской и женской психологии.
5. Что помогает взаимопониманию в отношениях?
6. Инструменты коммуникации в паре.
• Как излагать свои мысли, чтобы они были понятны партнеру.
• Как слушать и слышать партнера.
7. Инструменты работы с чувствами.
• Как выражать негативные чувства.
• Как управлять эмоциями.

Ведущая тренинга: психолог — Комарова Светлана Владимировна
Продолжительность тренинга 2 дня — 7 и 8 октября 2017 г. (в субботу и воскресенье), с 10.00. до 18.00.

(просьба иметь с собой сменную обувь)

Запись на тренинг осуществляется у Администратора или по телефону:
для клиентов Службы по направлению ведущего их психолога;
• для тех, кто не является клиентом Службы, обязательна предварительная консультация с ведущей тренинга.

Адрес филиала ТиНАО:   ул. Брусилова, д. 13
телефон: 8 (499) 234-12-20

7-го июня стартует тренинг АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКИ ПО САМОРЕГУЛЯЦИИ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ Центральный отдел ГБУ МСППН (м.Текстильщики)

Аутогенная тренировка эмоциональных состояний – это методика самовнушения, которая позволяет посредством психических процессов влиять на деятельность органов, управляемых вегетативной нервной системой. К таким процессам, прежде всего, относят внимание и эмоциональные состояния. Она является эффективным средством преодоления стресса, снятия эмоционального и физического напряжения. Это имеет огромное значение для профилактики психического переутомления (эмоционального выгорания, астенических состояний). Так же она является мощным средством релаксации, которое позволяет быстро (в считанные минуты) отдохнуть, восстановить силы и работоспособность. Аутогенная тренировка улучшает психические функции человека: активизирует память, внимание, воображение, образное мышление, повышает остроту восприятия. Усиливает творческий потенциал человека. А так же позволяет улучшить свое самочувствие, стать менее раздражительным и более уравновешенным человеком.

Занятия аутогенной тренировкой эмоциональных состояний будут проходить в центральном офисе МСППН по средам с 19:00 до 20:30, всего будет 5 занятий.

Количество участников группы от 6 до 10 человек. Занятия будут проходить на протяжении 2017 года по мере наполнения группы.
Ведущий тренинга психолог-реабилитолог — Смолков Виталий Евгеньевич.

Записаться на тренинг может ЛЮБОЙ ЖЕЛАЮЩИЙ клиент МСППН (от 18 и старше) по телефону 8 (499) 173-09-09. Либо у администрации в центральном отделе МСППН, расположенного по адресу: г. Москва, 2-й Саратовский проезд, д. 8 корпус 2.